Categoría: Espiritualidad y Felicidad

A veces las respuestas son tan obvias y las tienes tan cerca que no las ves por pensar que es imposible que una resolución tan sencilla pueda ser verdadera.

Me lo han preguntado un millón de veces en este último millón de años: «¿La gente puede cambiar?».

Creo saberlo hoy. Ahora.

He estado buscando mis gafas de ver, y las llevaba puestas.

La gente puede cambiar. Afirmo. Y mucha gente no cambiará en la vida. AFIRMO. Podría cerrar el artículo e irme a por una cerveza, pero escribiré un poco más.

La vida me ha dado la singularidad (no diremos beneficio ni castigo) de estar siempre rodeado de mucha gente. Por mis manos han pasado cientos de personas por mi profesión. Antes de eso conocía unidades singulares de personas complejas, intrincadas, casi retorcidas en un sentido no psicopático… bueno, algunas sí. Ha sido un muestreo impresionante.

He conocido a mucha gente infeliz, durante mucho tiempo me castigaba por pensar que no era lo suficientemente bueno al no poder cambiarlas. Lo digo siempre, en ocasiones soy muy tonto o muy gilipollas, o algo de ambas. Qué error. No lo hagáis nunca.

Entonces, si la gente puede cambiar: ¿por qué no cambiaron todas esas personas infelices? Ahí puede estar la clave. Qué cojones… ahí pienso yo ROTUNDAMENTE que está la clave. Ahora creo que no tiene nada que ver con la fuerza interior o la malnacida fuerza de voluntad. Quizás ya podamos prenderle fuego a la estantería de «autoayuda».

Allá voy: toda esa gente infeliz que conocí no cambió, y siguió con su amargada existencia, porque TODAS se encontraban culpando a alguien de su infelicidad. Y el problema no es que culparan a otros, el problema es que vivían pensando en ello todo el tiempo.

Por supuesto que la culpa es natural, diría que necesaria, pero sólo para el primer capítulo del cambio. A veces otros tienen la culpa de algunas cosas que nos suceden. SÍ. Pero tras echar la culpa al primo de turno debemos dar paso a la responsabilidad. Para hacer lo que tenemos que hacer.

Es como el ciclo del miedo. El miedo es necesario, pero sólo para ponernos en marcha. Si siempre tuviéramos miedo nos saldríamos de la fase de petrificación. El león nos comería, esas piernas no correrían.

Todas las personas felices que conozco pasaron momentos asquerosos. Jodidos, jodidos de verdad. ¿O piensas que has inventado tú el drama? ¿Que tu corazón es el primero que se rompe en la historia de la humanidad? ¿Serás tú el blanco de algún pecado original? Ni de coña. No somos tan especiales.

Tiempo después de pasar esas situaciones los veías más felices de lo que fueron antes, o al menos como lo eran antes. Si les preguntabas cómo lo habían hecho siempre respondían algo del tipo: «Sí, fue una putada y no me lo merecía, pero no iba a estar toda la vida culpando y enfadado con la vida y la gente, ¿no?»

Joder. Es como si tuviéramos una RAM específica que sólo se puede poner en modo CULPA-NO CAMBIO-DOLOR o en modo RESPONSABILIDAD-CRECIMIENTO-FELICIDAD. Si estamos en el primer modo no podemos acceder al segundo, y en el segundo no caeremos en el primero.

No… si en el fondo somos más simples que una paja con la luz abierta.

No cambiamos porque culpamos a otros de nuestras mierdas y por lo tanto no vemos la necesidad. «Que cambien los demás, no te jode».

Un conductor suicida en plena autopista sólo ve venir cientos de conductores suicida.

PAZ.

Joan Gallardo Coach.

 

 

«Lo que más me gusta de Joan es su no-dogmatismo«

Me lo dijeron hace poco. Y me puse a pensar.

No sé tú, pero yo me he equivocado un millón de veces, o más. No es que me sienta orgulloso de mis cagadas (no soy gilipollas, bueno, un poco sí), pero sí me siento orgulloso de admitir que he estado equivocado en muchas ocasiones.

En mi canal de Youtube (click aquí por si queréis curiosear) tengo vídeos antiguos sobre temas peliagudos y, cuando los miro ahora, a veces estoy en desacuerdo con ese Joan. Pero me enorgullece la valentía de haberlos hecho, pero mucho menos que el hecho de que ahora piense que estaba equivocado. Y no pasa nada. Es más, los dejo ahí para que veáis que no hay vergüenza en aceptarlo.

Cambio de opinión frecuentemente, a algunos les parece una falta de criterio y a otros (incluyéndome a mí) les parece algo genial pues supone movimiento. A veces crecimiento y a veces retroceso, pero movimiento al fin y al cabo. Y yo pienso que si me muevo es que estoy vivo, sea hacia donde sea.

Y sí, cada cambio de opinión lleva dentro la aceptación de admitir que estuve equivocado una vez sobre algo. Y si te he dicho que cambio de opinión frecuentemente ya imaginas las veces que admito estar equivocado.

Podrías probar. Los que están cerca de ti descansarán. Pero tú más. No hay nada mejor para andar que llevar una mochila vacía que poder ir llenando o no a medida que vives tu viaje.

A fin de cuentas eres lo que piensas en algunos momentos solamente, y los momentos pasan, no te aferres a nada. Por encima de lo que crees o piensas hoy estás tú. Muy por encima. Suéltalo, admite que la cagaste, que la estás cagando y que puede que estés a punto de cagarla pronto. Relájate. De una putísima vez.

PAZ.

Joan Gallardo Coach.

 

«-¿Qué ha querido decir con eso?
-¿Qué te gustaría que hubiera querido decir?»

En esta maravillosa escena de «RocknRolla» Archie vacila al flojo concejal mostrándole la vaga importancia de las opiniones y expresiones que los demás pueden decir. Como si a todo le pudiéramos sacar punta o llevarlo de un lado u otro.

Quizás el concejal se conforme (o desee) con que alguien le ayude a tener su propia opinión sobre una situación concreta. Como si lo primero que fuera a sentir careciera de fuerza o rigor. Y pasa constantemente.

Tú tienes una opinión bastante pura y sincera sobre un hecho… hasta que empiezas a dudar de ella por lo que otros piensan y opinan.

Recuerdo que de niño una chica era guapa cuando la mayoría estaba de acuerdo en ello. Por muy guapa que te pareciera a ti la niña de las gafotas, todo lo que pudieras sentir se veía amenazado por las sentencias de la mayoría o de los juicios respetados de ciertos miembros de la clase, normalmente los más populares, normalmente los matones, normalmente los más paletos. Si no eras mínimamente fuerte y te acercabas al «parlamento estudiantil» las dudas se apoderaban de ti y, súbitamente, esas gafotas cada vez eran más grandes y ese ángel de niña empezaba a mutar a gárgola.

Y no valía la pena. No vale la pena. Jamás valdrá la pena.

Nunca te dejes influenciar por las opiniones de la masa o de «influencers» si a cambio estás exponiendo la fragilidad de tus propios pensamientos u opiniones. Es más, es mucho mejor una opinión equivocada PROPIA que una acertada ajena. La primera te lleva a la humildad y al crecimiento, la segunda te conduce al victimismo, convirtiéndote en una oveja.

Al fin y al cabo, la verdad y la razón como conceptos son escurridizos. Aquí, en Mallorca, en mayo ves a gente con jersey, otros en manga corta y otros con chanclas y calcetines a la vez. Hace calorcito y rasquilla al mismo tiempo. Si todos quisieran ponerse de acuerdo, algunos se constiparían y otros  sudarían Nivea.

DESPIERTA.

PAZ.

Joan Gallardo.

El penúltimo escalón es el término que suelo usar para referirme a aquellos que se encuentran en una crisis de felicidad y están ubicados un escalón antes de tocar fondo.

De algún modo saben que no están bien, de eso no tengáis dudas, pero se resisten a caer del todo y ante dicho miedo se niegan a moverse demasiado hacia arriba, no vayan a perder el equilibrio y caigan al fondo.

Sus últimos esfuerzos, fútiles todos ellos, van dirigidos a aguantarse en ese escalón. No tienen fuerza y les falta humildad y auto-crítica para subir desde ahí. Tampoco les apetece dejarse ir y tocar fondo porque se verían obligados a hacerse cargo de ellos mismos, lo cual puede provocar desde ansiedad a ataques de pánico.

Lo mejor bien pudiera ser ceder. Aceptar el dolor y ceder.
No luchar en los términos que conocemos,
que pueden ser incorrectos si lo pensamos adecuadamente.

Mi opinión (que como siempre digo, puede valer o no valer NADA) es que es peor sostenerse en ese penúltimo escalón. Que pocas personas nacen con tanta humildad y auto-crítica de serie como para saber levantarse desde ahí. Que lo mejor bien pudiera ser ceder. Aceptar el dolor y ceder. No luchar en los términos que conocemos, que pueden ser incorrectos si lo pensamos adecuadamente.

El ego sobrevive cómodo en esa tesitura y viene a decirte algo del tipo: «Tú no tienes culpa de nada, la culpa la tienen los demás. Sigue en tus trece, no estamos tan mal aquí. Ya nos salvará algo o alguien, y si no al menos nos tenemos el uno al otro». Casi, uno tiene al otro, y ya sabemos quién a quién.

Como dice la canción entonces «Cuando llegas al fondo, estás cerca de la cima. Entonces la mierda se convierte en gotas de chocolate«. Cuando tocas fondo tienes motivos, en el penúltimo escalón sólo tienes excusas.

Seguiremos en la próxima parte de este tema para seguir desarrollando este concepto y poder ayudar a alguien.

PAZ.

Joan Gallardo.

 

Creo que hemos pasado por alto una gran posible causa de infelicidad que está contribuyendo a aumentar el mal infeliz de nuestra sociedad.

No sé cómo resumirlo pero podríamos llamarlo algo así como «Dado de baja de la Sociedad».

Me refiero a que creemos que no tenemos nada que aportar a la sociedad, y por lo tanto no hacemos nada por ella. Un cruce entre «no soy nadie» y «que le den a los demás». El espectro es muy amplio y abarca desde aquellos que no dejan pasar nunca a nadie en el paso de cebra hasta esos otros que compran todas las barras de pan de la tienda sin preguntar antes a los demás si alguien quería pan también.

Pensarás que esos ejemplos son demasiado pequeños para que la comunidad note algo, pero imagina que todo el mundo despertara cada mañana con la intención de hacer algo bueno por alguien más. Pienso en mi pueblo, somos 40000 habitantes, ¿no sería brutal imaginar 40000 personas dispuestas a dejarte pasar en la cola del súper, sonriendo al dar los buenos días, sin cabreos al volante, trayéndote un café sin pedirlo, llevando a sus hijos al parque por sorpresa, aparcando donde toca y si no hay yendo a pie donde sea que hay que ir (yo acabo de ver un coche aparcado la mitad sobre el paso de cebra y la otra mitad sobre la cera, todo con la importante misión de tomarse un café y no caminar demasiado). Son sólo ejemplos. Puedes imaginar los tuyos y hacer ciencia-ficción.

Porque parece que hablamos de eso. Fantasía, una película o experimento social. ¿Podría llegar a ser algo habitual?

«¿Te ayudo con esas bolsas?»
«¿Necesitas ayuda?»
«Me alegra mucho haberte visto»
«Te deseo un gran día»
«Tranquilo, todo va a ir bien»

Tampoco pido que saques la escoba a la calle y barras medio pueblo, ni que montes una ONG, tan siquiera tienes que dar pasta a la iglesia si no lo deseas. Te pido que salgas a la calle en modo «Contribución», en modo «vamos a hacer un mundo mejor», pensando en «¿cómo puedo ayudar hoy?».

Los pensamientos de hoy por las acciones de mañana. Por el mundo del futuro. Tú verás.

Joan Gallardo Coach.

PAZ.

El problema es que la gente no es feliz. Y si ese estado se limitara a personas sin influencia el problema, aunque triste, no sería tan grave.

El problema, el PUTO PROBLEMA, es que hay mucha gente con poder y responsabilidades realmente infeliz. No hace falta mucho para deducir cuántos de los políticos que deciden a diario sobre nuestras vidas son felices o no. Estoy harto de ver a los pobres y tan necesarios maestros quemados… e infelices. Por Dios nuestros hijos conviven horas con personas que no son felices y que están hasta los cojones de estar dando clase. No puedo decir que nunca me haya escupido en el café algún camarero explotado e infeliz.

El problema, el PUTO PROBLEMA,
es que hay mucha gente
con poder y responsabilidades
realmente infeliz.

Algún que otro médico infeliz estará ahora mismo mandando a alguien a casa porque no está de humor para soportar según qué rollos. Me imagino a un jefazo de algún banco denegando ahora mismo una hipoteca porque hoy ha batido el récord de «no tengo ni una puta gana de ir a trabajar, odio mi trabajo, que infeliz soy».

¿Pero se preocupa la gente por ello?

¿Acaso saben cómo ser felices?

¿Acaso creen que es mínimamente posible?

¿Acaso saben por dónde empezar?

El mundo se arruga de infelicidad. Los felices son señalados por inconscientes, por optimistas, por lunáticos, por raros, por «¡me cago en tu padre quita esa sonrisa de ahí!». Quién sabe, puede que hasta soñemos ser como algún que otro famoso que, salvo posesiones, no tiene nada más que infelicidad y amargura.

Puede que hasta soñemos ser
como algún que otro famoso
que, salvo posesiones, no tiene
nada más que infelicidad y amargura.

Schopenhauer lo intentó y tampoco sabía muy bien cómo, se conformaba con estar bien de salud y preferir estar vivo a muerto. Una mente privilegiada, un referente para mí, pero que no me queda resuelto si resolvió su búsqueda de la felicidad. Me viene a la mente Krishnamurti y su insistencia en que el problema es individual y a resolver individualmente del mismo modo, no podemos confiar a nadie ni a nada nuestra obtención de la felicidad.

Si mañana cada individuo del planeta despierta con el único objetivo de ser feliz, individualmente y hacia dentro, y después desea convivir con más personas felices no creo que los problemas del mundo duraran mucho tiempo más. Imagina el planeta lleno de personas felices y dime que no es la clave.

Imagina el planeta lleno
de personas felices y
dime que no es la clave.

Pero estamos a otras cosas.

Envidiaremos antes un Ferrari o un chalet de 7 habitaciones que a una persona feliz. Quizás porque parece más fácil ser feliz que tener un Ferrari. Podríamos hacer una encuesta a propietarios de Ferrari para ver sus índices de felicidad. Me juego el cuello a que son idénticos que el de los propietarios del Ford Fiesta.

Apartamos la atención de lo que lógicamente identificamos como «fácil». Somos unos engreídos.

Ser feliz será fácil o difícil, no lo sé, pero pagar una hipoteca 40 años es necesario. Ya tendremos otros momentos más desocupados para pensar en ser felices.

Mientras se sospeche del feliz y se le atribuya la suerte o la mentira como campo de flores de su felicidad poca cosa hay que hacer. Seguir insistiendo y devolver con un «chócala» cuando te señalen con el dedo. Todo en orden.

PAZ.

 

Voy a ser breve y no voy a dar mi opinión con respecto a los últimos acontecimientos políticos. En primer lugar porque me siento más Outsider que nunca y en segundo lugar porque imagino que a nadie le importa lo que opine yo sobre esto (cosa normal, yo no le doy mucho valor a lo que pueda opinar hoy, y menos sobre política).

Sin embargo voy a dejaros un sentimiento que hace muchos años reside dentro de mí. Tengo una añoranza fuerte.

Echo de menos disponer de un elenco de referentes pensadores. De un ministerio de sabiduría por decirlo así. Un mar de palabras donde uno acudir ante la desesperación del no saber qué pensar ni cómo sentir.

Me vais a perdonar pero si hoy en día nuestros referentes son Gerard Piqué por la izquierda, algún tuitero anónimo por la derecha y personajes ambidiestros disfrazados de centro es que estamos bien JODIDOS. Les escucho hablar y alucino pensando que éste es el nivel de los referentes actuales. Nunca he visto verborreas más vacías en mi vida en tan poco tiempo. Hablar mucho para decir nada a cambio de retweets y viralidad fácil. Puta autoestima.

No nos queda un Malcolm X, un Luther King, una Ayn Rand, un Krishnamurti, un Schopenhauer, un Einstein, un Unamuno, un Blas de Otero, un Churchill, una Angelou, un Lennon ni tan siquiera un Bob Marley.

Lo echo de menos como si hubiera vivido esas épocas en persona. Me da mucha pena.

Menos mal que dejaron un legado inmortal para que pudiéramos acudir a ellos cuando lo necesitáramos, pero no se suele hacer a menos que te sirva de arma arrojadiza. Os juro que he visto a Rosa Parks volar en forma de cocktail Molotov.

Los iluminados de Baviera mojan sus patatas fritas en la sangre de los hermanos.

Esto es todo lo que tengo que decir pero qué sé yo…

PAZ.

 

Somos un fenómeno.

La mayoría de nosotros hemos sido capaces de vivir situaciones límite durante nuestra existencia. ¿Que no? Aquí tienes una lista de cosas impresionantes que hace o ha hecho casi todo el mundo:

1. Estudiar noches enteras para un examen.
2. Ir 6 horas al colegio cada día desde los 3 o 4 años. Como el trabajador va a la fábrica. Brutal.
3. Jugar horas y horas a fútbol sin cansarse.
4. Hacer toneladas de deberes después de las seis horas del punto 2.
5. Pasar 20 años estudiando fuera de casa entre parvulario, primaria, secundaria y educación superior.
6. Pagar una hipoteca 30 años.
7. Reponerse tras una separación amorosa.
8. Tener hijos y educarlos.
9. Trabajar de noche.
10. Jubilarse a los 67 años.
11. Pagar toneladas de impuestos.
12. Jugar con tus hijos en casa después de 12 horas trabajando.
13. Montar una empresa.
14. Pasarse la vida opositando.
15. Cocinar a diario.
16. Mantener la casa limpia y en orden.
17. Empezar a trabajar en plena adolescencia.
18. Practicar deporte en la adultez, sin obligación de ello (como en el colegio o por imposición paterna)
19. Vivir durante mucho tiempo con lo justo, sin llegar apenas a fin de mes.
20. Dar a luz.

Ahí van 20 ejemplos que no he tenido que pensar demasiado y hay 1000 más. Pero si nos detenemos un momento a pensar en nosotros mismos nos surgen pensamientos del tipo «nunca he hecho nada con mi vida», «no valgo para nada» o «soy incapaz de hacer cosas importantes». Pues vaya, no lo parece.

Casi diría que está  bastante claro que somos capaces de conseguir grandes cosas y llevar a cabo maravillosas proezas. He visto superhéroes y superhumanos en mi vida. Vi a una mujer perder a su hijo y no volverse loca después. Vi a un hombre abrir su negocio a las 5,30h de la mañana con una sonrisa. Vi a niños conseguir que sus padres se desangraran en seco por ellos a base de amor. Brutal.

Puede ser que el único problema sea tu inconsciencia. No darte cuenta de las cosas. Porque si analizaras tu vida descubrirías hitos en la historia de tu vida. Pero, ahora dime: ¿Cuánto tiempo hace que no te marcas un nuevo hito u objetivo?

Ahí puede estar la falla por la que se va todo el agua. Creemos tan poco en nuestras capacidades (aunque haya quedado claro que somos capaces de mucho) que hemos ido renunciando poco a poco a establecer unos objetivos que no sean impuestos a la fuerza.

¿Puedes pagar una hipoteca 30 o 40 años pero no puedes leer 5 libros al año? ¿Puedes trabajar hasta los 67 años pero no puedes practicar deporte hasta esa edad al menos? ¿¿Puedes verte forzado a empezar de cero pero no puedes hacerlo tú por voluntad propia??

Cuando invertimos o cuestionamos nuestra forma de pensar el mundo cambia de repente ante nuestros ojos. La próxima vez que creas que no eres capaz de gran cosa deshaz el pensamiento que provoca dicha conclusión y observa la situación desde el lado opuesto. No todo es tan negro, no todo es tan blanco ni tú tan inútil e incapaz.

Eres un fenómeno. Como todos. Ahora a practicar.

PAZ.

Joan Gallardo.