Reflexiones y escritos diarios sobre la vida.
1 mes después de pasar a Squat jerk estoy a nada de igualar el mejor split jerk que hice jamás.
Y antes de primavera ya lo habré superado. Estoy tan seguro de ello como de mí mismo.
Siempre me recordará que nunca debo aferrarme a lo que no resuena en mí.
No tenía coherencia con el Split y busqué otro sendero. Consentí bajar 35 kilos mi jerk y aquí estamos llegando ahora.
Busca el amor porque siempre saldrás más guapo, alto y fuerte.
Cosas del amor. Magia.
Vamos.
«Las mayores locuras se hacen por amor». Mentira. Las mayores locuras se hacen por dinero y poder. Es una de las grandes derrotas de la sociedad del último siglo.
Sin embargo te invito a que ayudes a expandir un nuevo paradigma. El de esa sensación que el «loco por el dinero y el poder» tiene cuando se da cuenta de que al final, ni el poder ni el dinero llenan hueco alguno a nivel espiritual.
Más locos por el amor. Tantos locos juntos así deseo, que finalmente formen una nueva cordura. Un nuevo paradigma por el amor. El verdadero Milagro.
¡Qué difícil es no juzgar! Y más cuando se te da bien. Por eso quizás cueste renunciar a ello. En el fondo no es que no quieras dejar de juzgar… es que no quieres dejar de tener razón en tus juicios. Puede que sea uno de los mayores pasatiempos del ego: Tener razón. Tan tentador como artificial.
No me interesa que en mi lápida ponga: «Joan Gallardo: Un tío que tenía razón». Supongo que tú tampoco lo quieres.
Quizás si empiezas a renunciar a tener razón termines por no juzgar tanto. O por no hacerlo en absoluto.
Como lo llegues a creer.
Media vida pensando que serás fuerte cuando hagas aquello o lo otro.
Pero la cuestión es aceptar el hecho de que esa fuerza viene de serie con tu espíritu.
La usas o no. Pero la tienes. Joder si la tienes.
Lo puedes llamar fuerza o libertad. Son sinónimos para mí.
No se encuentra en ningún «ismo» ni necesitas currículum para ejercerlos.
Sólo voluntad. Amor y voluntad.
¿Qué pasa cuando observáis sin emitir ningún juicio?
Empezáis a ver la verdad.
Los celos se vuelven transparentes: veis su estupidez, veis su necedad.
No es que ya habéis decidido que es estúpido; si lo habéis hecho, no habéis entendido nada.
Recordadlo: no digo que decidáis que son estúpidos, que son una necedad.
Si lo decidís, no lo entendéis.
Simplemente continuad sin ninguna decisión, para ver lo que son exactamente.
¿Qué son estos celos?
¿Qué es esta energía llamada celos? Y observadla como observáis una rosa… mirad en su interior. Cuando no hay conclusión, vuestros ojos están claros; la claridad sólo la consiguen aquellos que no tienen conclusiones. Observad, mirad en su interior y se volverán transparentes, y llegaréis a saber que son estúpidos. Y conociendo su estupidez, se caen por sí solos. No necesitáis libraros de ellos.
La protesta y la queja son el refugio de la gente que desconfía de sí misma. Contarle a los demás las cosas que no te gustan de ti mismo contribuye a que tú sigas insatisfecho, pues lo único que ellos pueden hacer es negarlas, y entonces, tú no les crees. Así como lamentarse ante los demás es un acto inútil, aceptar que los demás abusen de ti cargándote con sus fardos llenos de problemas y autoconmiseración, tampoco ayuda a nadie. Una pregunta muy sencilla terminará generalmente con este comportamiento tan inútil como desagradable. «¿Por qué me estás contando esto?» o «¿Hay algo que pueda hacer por ti para ayudarte a solucionar este problema?». Al hacerte a ti mismo esta pregunta, empezarás a darte cuenta de que la conducta de los lamentos es realmente una locura total. Es tiempo malgastado, tiempo que puede emplearse mejor practicando alguna actividad de autoestima como podría ser elogiarte un poco en silencio o ayudando a que otra persona pueda realizarse.
Hay dos instancias en las cuales la queja es la peor de tus posibilidades: 1) Cada vez que dices a alguien que estás cansado, y 2) Cada vez que le dices a alguien que no te sientes bien. Si estás cansado puedes hacer distintas cosas para remediarlo, pero quejarte aunque sea a una sola persona, peor aún si esta persona es uno de tus seres queridos, es un abuso de confianza. Y no hará que te sientas menos cansado. Y el mismo tipo de lógica se puede aplicar a tu «no me siento bien».
La tranquilidad que consigas mantener en los peores momentos de tu vida marcará el inmediato y siguiente paso que vayas a dar. «Un Curso de Milagros» nos dice que el Ego siempre habla primero. Recuérdalo a la hora de entender tus primeros impulsos y pensamientos. Relájate, no hagas nada. Sólo observa la situación, no la juzgues ni intentes solucionarla. Deja que se apague como todos los fuegos que se iniciaron en algún momento en la historia de la humanidad. No interfieras, sólo haz acto de presencia.
Observa la brutal maestría de las lecciones de la vida.
Están los que dicen lo que piensan. Los que dicen lo que sienten sin pensar. Los que piensan en que deberían haber dicho lo que sentían. Los que piensan en lo que sienten pero no se atreven a decir. Los que piensan en lo que deberían decir. Finalmente, lo más común, están los que dicen lo que piensan que se debería decir.
¿Qué tipo de ser eres tú?
Puede que tu vida se haya torcido un poco. Pero es imposible que se haya roto del todo.
Sólo se ha doblado para que le devuelvas la rectitud.
No hay enfermedades sino enfermos dijo Hipócrates. Recuerda que nunca nada es demasiado nada ni demasiado mucho.
Rompe la puta zona de confort.
Coge el timón. Navega.
Sal de tus límites.
Vive recto, pero a tu maldita manera.
Y con el mentón alto, me oyes???
No podrás entender el conflicto hasta que entiendas plenamente el hecho fundamental de que el ego no sabe nada. El Espíritu Santo no es el que habla primero, pero siempre contesta. Todo el mundo en uno u otro momento ha acudido a Él para de una u otra forma obtener ayuda, y Él ha contestado. Puesto que el Espíritu Santo responde de verdad, responde para siempre, lo cual quiere decir que todo el mundo dispone de la respuesta ahora mismo.
Aborrezco la auto-compasión. Las quejas en modo automático. El discurso para explicar derrotas antes de que estas ocurran. Los perdonaré una y mil veces pero por mis venas hierven deseos de azuzar al muerto viviente y al vivo muriente. A que levanten y se hagan cargo de sí mismos. A que abandonen todo cuanto les limite y miren por encima de las montañas. Allá en lo inhóspito. Donde no hay más seguridad que la propia aventura del descubrimiento y el auto-conocimiento verdadero.
Levanta.
Cambiar es el proceso más difícil de completar para cualquier persona. Es el más vital y necesario cuando sentimos que algo falla pero el más complicado al fin y al cabo. Sin embargo, muchos son los que te atacarán en ese camino tildándote de «contradictorio» e «incongruente«. Pues bien, todo el mundo tiene derecho a cambiar y además tienen el mismo derecho a no renegar de su pasado. Incluso digo que es positivo e inspirador conservar las ruinas de la versión anterior. Preservarlas de la crítica y el ataque para demostrar tanto lo posible como lo positivo de la suprema empresa que supone llegar a CAMBIAR. Libremente.
Motivación o Amor, podría ser una de las dicotomías más importantes a aclarar.
¿Hablamos de motivarnos para conseguir llevar a cabo acciones que en realidad no querríamos hacer pero que ocultan un beneficio a la larga?
¿No es mejor descubrir la forma de amar todo lo que hacemos y así no necesitar nunca más la dichosa motivación?
¿Abusamos de la motivación? ¿Nos estamos acostumbrando a no diferenciar entre lo que queremos hacer y lo que deberíamos hacer por puro interés?
Este vídeo sobre MOTIVACIÓN O AMOR se dividirá en dos partes y en esta primera siento las bases de tales conceptos.
AYUDA A DIFUNDIR EL CAMBIO. POR FAVOR.
Todos llevamos un insumiso indómito dentro. Una voz que siempre tiene cosas importantes que decir, de esas que se salen de lo normal. La putada es lo acojonadamente silenciada que la tenemos. Silenciada por la bien entrenada y charlatana voz del ego. Amante esté, además, de lo normal. Esa voz interior quiere salir, puedes llamarla espíritu si así lo deseas. El término no importa pero sí importa a cuál das un balcón sobre el que hablar. A una de las dos voces la controla el miedo, la otra simplemente no sabe lo que significa.
¿A quién das voz tú?
No me interesa la política porque tengo la percepción de que al político no le interesa el pueblo. Lo siento, de verdad. Prefiero encumbrar mis amistades y relaciones personales a un nivel de altitud tan elevado que ese tema se vuelva imperceptible. Anodino exactamente. No confío en cimientos de arenoso odio. No creo en discursos enlatados, poses acartonadas y artificios cinematográficos. Imagino que si supiera todo lo que se puede saber sobre esto aún me interesaría menos.
Si queréis alguien con quien no hablar de política, aquí estoy.
«Saw things so much clearer»
«Vi las cosas mucho más claras»
Dijo Vedder en el tema que acompaña el vídeo.
Despertaría supongo.
Es lo que tiene despertar. No tiene nada que ver con entender nada sino con verlo más claro.
No hay que entender la locura para sobrevivir a ella. Sólo hay que verla clara.
Ver las cosas claras. Aceptarlas. No juzgarlas. Perdonarlas. Liberarlas.
Yo lo veo ahora todo mucho más claro.
Y tú?
Tu capacidad para ofenderte vive necesariamente de tu poca capacidad para quererte. No me gusta la gente que vive defendiéndose. ¡Simplemente no entiendo de qué hay que defenderse tanto! Tiene que ser agotador pasarse la vida discutiendo y bregando con todo el mundo. Aunque ahora que lo pienso mientras escribo… Enfrentarse a otros es fatigoso pero enfrentarse a uno mismo puede llegar a ser devastador. Practicidad brutal.
Despierta.
