Coaching Cavernícola #6: Pasión & Motivación.

En esta ocasión respondo a una de las preguntas más frecuentes de mi carrera profesional «Cómo me motivo?». Veremos la relación directa que tiene con poseer y ejercer nuestras pasiones, a veces ocultas, a veces mal enfocadas.

Recordad cuando eramos niños y podíamos montar horas y horas en bici sin tan siquiera jadear, no era por la juventud, era por la pasión. Por la diversión, de niños no pensábamos nunca en la motivación, simplemente hacíamos, y podíamos por horas y horas, no existía el reloj, sólo divertido o no, pasional o no.

ESPERO QUE OS GUSTE.

Instagram & Coaching, Vídeos #6.

En un momento fue todo.

Pasas de ahí a aquí tan rápido que no te das cuenta del recuerdo que acabas de generar.

Paso después cerca del lugar y veo las partículas subatómicas que he dejado ahí para siempre repitiendo ese Snatch, por primera vez, con 100kilos. Y son así sólo cuando elijo observarlas.

Interconectadas en el campo de la fuerza inmortal e irrompible, para la eternidad.

Quién se atreve a decir que un recuerdo no existe en cualquier momento espacio tiempo que deseemos interpretar con nuestra apabullada e inconmensurable existencia?

Vivirás lo que quieras vivir, como lo quieras apreciar, tantas veces como quieras querer.

www.coachingcavernicola.com

Instagram & Coaching, Fotos #5.

No temerás el cambio.
No desearás nada fuera de tu alma.
No perdonarás lo que no sientas.
No amarás por contrato.
No jugarás para perder.
No ganarás por vanidad.
No odiarás sin motivo.
No pensarás por pensar.
No dormirás para no soñar.
No soñarás para no cumplir.
No envejecerás sin placer.
No lucharás con los brazos cruzados.
No andarás sin pisar.
No pisarás sin mirar.
No mirarás sin observar.

Y no vivirás sin ser.

Coaching Cavernicola.

Extracto «Quiero Un Cambio», por Bernardo Stamateas.

«Un pequeño cambio que hagas traerá otros, más grandes, porque al hacerlo estarás liberando todo el potencial que está oculto en tu interior. Cada uno de ellos influirá en todo tu sistema de vida y creencias, y activará los demás cambios que necesitarás poner en marcha para crecer y progresar en todas las áreas de tu vida. En 1963, Edward Lorenz descubrió el efecto mariposa. Se preguntó si los grandes efectos se debías a pequeñas causas, si el aleteo de una mariposa podía provocar un huracán, y descubrió así la Ley de Lorenz, que dice: «Todo es impredecible, un gran efecto puede venir de un acto pequeño.» ¿Cuál es la enseñanza? Que una sonrisa, un abrazo, una llamada, una palabra cariñosa, pueden ser el comienzo de un aleteo que traiga una tormenta de éxitos y de cambios que te acercarán a la meta y a ver el sueño cumplido.»

Instagram & Coaching, Fotos #4.

No puedes temer que te conozcan, eso sería temer conocer quién eres.

Recientemente he estrenado mi videoblog en Youtube:
Y lo hice porque me provocaba una tremenda ilusión acercarme más personalmente a mi humilde número de amigos y amigas que me siguen a través de las redes sociales.

Un buen cliente me dijo «Ya tienes mucha gente siguiéndote, para qué te arriesgas? Y si no les gusta?» Tras una sonrisa le contesté que uno no puede tener miedo de la realidad, y si la realidad dice que de repente realmente no gusto a alguno de mis viejos followers tras este acercamiento más «humano» entonces YO no puedo dejar de alegrarme por ello.

Yo no hablo o escribo para ver cómo el contador de likes o seguidores aumenta, eso es pura masturbación. Lo hago en pura deuda por lo que sé que esperan de mí los que YA ESTÁIS AHÍ.

Es como mentir en tu primera cita por miedo a no gustar a la otra persona. Te aseguro que tarde o temprano te van a pillar así que mejor ser uno mismo (y al máximo) de entrada y dejar que la selección natural haga el trabajo.

De todas formas, qué sentido tiene seguir con alguien que en realidad no te quiere por CÓMO ERES sino por cómo le HAS HECHO CREER QUE ERES?

Sé tú mismo, nada más importa.

DESPIERTA.

Fuerza, Motivación e Inconformismo

Instagram & Coaching, Vídeos #5.

La vida es un juego de rol.

Llevo sintiendo eso desde hace unos años. Y eso que nunca me he reunido alrededor de una mesa con figuritas, dados y cartas en mi vida pero… Debe ser algo así.

Llevas las riendas de un personaje, lanzas acciones como dados y aparecen cartas como actos de la vida.

Retos, saltos, golpes, regalos, vidas, pasos atrás y hasta encantamientos.
Pero lo mejor viene con las nuevas habilidades, de repente un día aprendes algo nuevo y otro universo se abre ante ti como una mazmorra vasta y salvaje cual Link en The Legend of Zelda.

No me canso ni me paro de adquirir nuevos tesoros en forma de vehículos hacia nuevos lugares y que me maten el día que crea que ya no hay cosas excitantes por leer, ver y escuchar.

La vida es un juego de rol y yo tengo el control, quiero mis hostias, mis encantamientos y mis vidas.

Siguiente turno, dame los dados.

Coaching Cavernícola #5: Cuidado con lo que Proyectas.

Coaching Cavernícola, Cuidado con lo que Proyectas.

En esta ocasión (y con una lluvia inoportuna pero bastante bucólica) repaso los momentos más injustos de mi vida y cómo la comprensión de la proyección de las acciones personales siempre terminaba dando con un final prefecto, justo y necesario, para bien o para mal anticipándose a mi sed y deseo de venganza.

Con una bonita metáfora os animo a proyectar continuamente vuestros buenos actos como quien lanza barcos a la mar en una preciosa travesía.

Una vez más, muchas gracias a todos por seguir ahí.

Si tienes alguna pregunta o tema sobre el que te gustaría que tratara no dudes en pedirlo en los comentarios.

Extracto «Piensa Diferente, Vive Diferente», por Wayne Dyer.

«Igual que yo, tú tienes miles de ideas y actos imitados, que absorbiste mediante el contacto con otros individuos en el entorno de tu infancia. Cuando los virus son útiles, es un placer observarlos y expresar gratitud en silencio. Pero cuando siguen atormentándote toda tu vida, impidiéndote cumplir tus deseos, lo aconsejable es empezar a librarse de ellos. Porque ahora estos virus mentales, o memes, pueden actuar en tu contra de mil maneras, pero tú puedes cambiarlos.»

Instagram & Coaching, Fotos #3.

Quiero más y no pienso parar.

Quiero irme de este mundo con las paredes de mi alma llenas de bonitos retratos.

Voy a estrujar tanto el oxígeno que vais a poder ver la forma de mi puño cerrado en él.

No necesito relojes porque el tiempo es cosa mía. Yo elijo cómo de rápido pasa y hasta cómo envejezco.

Yo siento lo que siento porque siento que puedo elegir. Nadie puede herirme excepto yo mismo.

Mis derechos los creo yo y los ejerzo como me sale de los cojones.

Etiquétame cuantas veces quieras, mi espalda es más ancha que tu más grande papel y más firme que tu pintura más permanente.

No me voy a ir hasta que el trabajo esté terminado.

El juego no termina hasta que venza.

Llevo la medalla de oro colgada de toda la vida. Es mi carrera, corro sólo y sólo tengo llegar hasta el final, sonriendo y tranquilo, como siempre.

Yo vivo, adoro la vida. Amo este juego.

Instagram & Coaching, Fotos #2.

Has venido a esta fiesta a hacer lo que sientas, no lo que piensas o digas.

No es lo mismo pensar que sentir.

La mente es un instrumento, no el camino.

Yo ya he dicho que no haría cosas que he hecho después y me han provocado gran felicidad.

No puedes ser esclavo de tu pensamiento porque lo serás de tu pasado.

Eres tu ser. Despierta y conecta ya.

LIBERTAD.

Instagram & Coaching, Fotos #1.

No sé si puedes conseguir todo lo que sueñas, pero sí sé que debes intentarlo.

En varias ocasiones sentí como cada vez que decía que quería hacer algo grande el entorno me limitaba, «confórmate» y demás mierdas. Te lo llegabas a creer y pensabas «debo estar loco». Un día una persona me dijo «Y por qué no?» y entonces vi que alguien entendía mi idioma, y dos locos que se entienden generan cierta cordura por lo visto.

Sólo hay dos tipos de personas en este extraño mundo:

Las que hablan tu idioma y las que hacen que desees aprender SU idioma.

Buscadlas, retenedlas, amadlas y disfrutad juntos de vuestro loco universo.

Para eso estamos aquí, para crear nuestro propio mundo.

Instagram & Coaching, Vídeos #4.

Intenta trepar una pared de 5 metros con una escalera de 2 metros.

Una locura? Imposible?

Así es como obra un gran % de las personas. Queremos cosas que sólo alcanzan unos pocos pero con el esfuerzo mediocre de la mayoría.

Por suerte no funciona así.

Por suerte las grandes cosas se consiguen con grandes esfuerzos.

Es la única forma de cortar las alas a la mala suerte, la genética y las excusas.

Nunca he escuchado una sola excusa de alguien que se dejó el alma intentando conseguir algo.

La mediocridad no depende del resultado sino del esfuerzo expuesto.

Elegid bien vuestra escalera.

Instagram & Coaching, Vídeos #3.

Con la edad cada vez me desarraigo un poco más de todo. Como si tocar los 30 me llevaran de nuevo a los 15 cuando todo me era extraño e irreal.

No comprendo de repente muchas cosas.

No comprendo el sistema financiero ni el educacional ni el sanitario.

No comprendo a la masa ni a los estamentos que la controlan.

No comprendo a los políticos ni las leyes.

No comprendo este Status Quo ni la inutilidad de sus valores.

No comprendo la tierra.

No comprendo mi pueblo ni siento que pertenezca a él.

Y no pasa nada, cuanto más desarraigo siento más libre vivo.

Casi como un libertario contento y tranquilo.
Casi nada me importa ya y eso me deja mucho espacio para lo que de verdad importa.

Libertad Cavernícola.

Coaching Cavernícola #4: Hostias en la Vida.

Hostias en la Vida. Vlog Entrenamiento Emocional.

Esta vez un suscriptor y seguidor de Twitter lanza una pregunta muy interesante: «Si siendo como soy me llevo muchas hostias en la vida, ¿es mejor cambiar de forma de ser para volverme más fuerte?»

Es un dilema que alumbra a mucha gente para envolverlos en la oscuridad de la duda sobre si mismos. Bajo mi humilde opinión y experiencia estamos ante un gran error al que sucumbe mucha gente en busca de la aceptación del entorno o buscando un refugio antes los golpes (hostias) de la vida.

Intentaré arrojar algo de luz hablando como siempre: CLARO.

Coaching Cavernícola #3: Auto-Conocimiento.

Auto-Conocimiento. Vlog Entrenamiento Emocional.
Esta ocasión es una buena cliente de mi centro de Entrenamiento Personal la que propone como tema a tratar la Lección Más Importante que he aprendido en mi vida. Pues bien, esa no es otro que ejercer mi Auto-Conocimiento personal y emocional.

Descubrirme, aceptarme y amarme incondicionalmente. Respetar mis partes buenas y malas y no sentirme nunca culpable por ser quién soy.

La mayoría de las personas sufren momentos de melancolía o euforia sin saber por qué sienten así, eso se debe al desconocimiento que tienen sobre partes de su psique.

Emprender la aventura del auto-conocimiento es lo más importante que he aprendido y hecho en mi vida.

Te animo a que conquistes las regiones de tu ser que quedan por explorar.

Pd: Disculpad el catarrazo que llevo!!©

Coaching Cavernícola #2: De Policía a Entrenador.

De Policía Local a Entrenador Personal. A petición de un seguidor en Twitter cuento cómo cambié de funcionario a entrenador personal. Cuando creía que mi vida se solucionaba al entrar en el honorable cuerpo de policía local de las Baleares mis planes se van al traste cuando por culpa del politiqueo y la falta de ética de la podredumbre mandante mi ilusión por eso que tanto había luchado me abandona.

El miedo era demasiado fácil, decidí en cambio cargarme de valentía y locura para abandonarlo todo para embarcarme en una aventura que aún hoy perdura y promete hazañas aún por soñar.

Aunque a nadie le pareció buena idea sólo yo sabía en el fondo de mi ser que ese cambio era necesario, no sabía si sería para siempre pero sí sabía que era ESE el MOMENTO y la OPORTUNIDAD.

Este vídeo es para aquellos que creen que ya es demasiado tarde para cambiar de vida, o para aquellos que creen que lo invertido en el pasado pesa más que lo que el futuro nos puede traer si nos cargamos de coraje, amor, pasión y auto-determinación.

Instagram & Coaching, Vídeos #2.

«Así que, por una ocasión en mi vida, déjame conseguir lo que quiera esta vez»

Escuché esa canción de los Smiths en el peor mejor momento posible de mi vida y pensé que quizás había llegado el momento de extirpar todo lo negro que había a mi alrededor para empezar a ser un poco más egoísta.

Como un jefe duro empecé a repartir cartas de despido hacia todo lo que tenía pero que no quería.

Comencé a colocar las estanterías de mi vida en orden de modo que siempre tuviera a mano dosis de felicidad y alegría y mi vida dio con su inicio de forma real.

En mi egoísmo bien administrado empecé a respirar, por primera vez.

Me convertí en un gran cirujano vital.

Extirpando, cosiendo, transplantando y curando mi vida.

Un consejo: conseguid todo lo que queráis. Queda poco para irnos en realidad.

Instagram & Coaching, Vídeos #1.

Coherencia.

Coherencia es ir a comprar melones e irte con dinero en el bolsillo y traerte sólo melones de vuelta a casa.

Lógico?

Muchos van a comprar melones y vienen llenos de sandías. O peor aún, van a comprar con dinero del monopoly y vienen cabreados porque no les han querido vender sus sandías, o sus melones. Qué más da.

Amor con amor.
Éxito con trabajo.
Trabajo con éxito
Y melones con melones, no con sandías.

Gallifante para los que lo han pillado.

Coherencia y cavernicolismo.

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