Coaching Cavernícola #20. Esfuerzo y Objetivos.

Te empeñas en intentar conseguir metas que sólo disfrutan un selecto número de personas pero a base de exponer un esfuerzo mediocre que e deja a la espera de un golpe de suerte o de casi un milagro… DESPIERTA, esto no funciona así.

Quieres tener un cuerpo que destaque entrenando como un cualquiera? AQUÍ NO.
Quieres un Snatch de 120 kilos y un Clean&Jerk de 160 entrenando Halterofilia 2 veces por semana? AQUÍ NO.
Quieres un 4% de grasa corporal comiendo mucho, mal y moviendo poco el culo? AQUÍ NO.

Ilógico? Yo veo a personas intentándolo así a diario.

Que tu esfuerzo esté a la altura de tu objetivo. De lo contrario apártate y deja sitio para los que huyen de la mediocridad a base de esfuerzo y poco talento.

Deseo que os guste.

 

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