Pensad sobre esto.
Porque es un súper-poder. Dominarlo hace la diferencia en muchísimos aspectos fundamentales de la vida.
Gran parte de nuestra paz de espíritu y desarrollo con la vida depende de esto.
Y sí: está al alcance de todo el mundo. No tengo la menor duda. Es algo que puede aprenderse. Y, Dios… cómo vale la pena.
FUERZA Y PAZ.
No hay que subestimar jamás el valor e importancia de las buenas hostias de la vida.
Cada hostia de la vida se come, gracias a Dios, una parte de nuestros negros egos.
Yo tenía un ego más grande que yo mismo.
Y era así porque aún no había vivido mucho aún.
Creo incluso que, al final, a la tumba llegamos desprovistos de ego.
Aunque sea en el último minuto.
Simbólico eh.
FUERZA Y PAZ.
De niño me solía preguntar cómo sería yo de mayor. Cómo sería mi vida.
Si todo iría bien.
Si tendría hijos.
Si tendría problemas de dinero.
Si viviría en mi pueblo.
Cómo sería mi mujer.
Qué amigos tendría.
Si aún jugaría a fútbol.
Si me seguirían gustando los videojuegos.
Si seguiría leyendo a Mortadelo y Filemón.
Cuándo morirían mis abuelos.
Si perdería a algún amigo.
Si podía morir joven.
Si me dejarían.
Si tendría que dejar a alguien yo.
De qué trabajaría.
Cómo me sentiría.
Nada de lo acontecido después era esperable entonces.
Si hoy le contara a ese Juanito de de 8 años lo que he vivido quedaría brutalmente asombrado, para bien y para mal.
Pero… sé que también se sentiría orgulloso y protegido.
Creo que es lo que me he ganado. Sentirme orgulloso de mí mismo.
Y resulta que la paz de espíritu tiene mucho que ver con eso.
Y la autoconfianza.
Y la autoestima.
Y la felicidad.
FUERZA Y PAZ.
Una de las conversaciones con clientes que guardo con mejor cariño. Una historia que, además, terminó muy bien. Espero que os sirva de aliciente.
—Joan, este proceso me da miedo.
—¿Te da miedo el proceso o las consecuencias del proceso?
—Temo que las cosas cambien.
—Lo desconocido da miedo. Pero lo desconocido puede ser mejor… y necesario también.
—¿Cómo sé que va a ser mejor?
—No lo sabemos.
—¿Entonces?
—Eso no importa ahora.
—¿Por qué?
—Porque lo que importa ahora es poner a prueba lo que debe ser y lo que no debe ser. Digamos que vamos a pasar por el filtro de la VERDAD todo lo que tienes montado en tu vida.
—Dios mío…
—Sí. Acojona, pero acojona porque es grande, importante, crucial. No se trata de si va a ir a mejor, se trata de que AHORA no va bien. Y eso no puede quedar así. El paciente se nos muere y hay que hacer primeros auxilios aunque le reventemos las costillas.
—No sé si estoy preparada…
—Uno nunca cree estar preparado para viajes así pero la vida empuja sabiendo que responderemos. No me preocupa eso ahora mismo.
—¿Qué te preocupa, Joan?
—A mí nada. ¿Y a ti?
—Me preocupa no ser feliz nunca.
—Haces bien en preocuparte por eso. Te espabilará. Porque, contéstame a esto: ¿Cuánta gente realmente feliz conoces o has conocido en tu vida?
—Muy pocas…una o dos.
—El peligro y la probabilidad es muy real. Vamos. Tenemos mucho que hacer.
Conversación real con un cliente. Sobre cuando «odias» tu trabajo:
—Joan, odio mi puto trabajo.
—Hostias, odio es una palabra muy fuerte. ¿En serio lo odias?
—Bueno, que no me gusta. No me gusta ir a trabajar ahí.
—Bien, busca otro trabajo.
—No está la cosa como para dejar un puesto de trabajo…
—No te he pedido que dejes nada. Aún. Te he pedido que te busques otro.
—¿Mientras sigo trabajando?
—Claro.
—No sé hacer gran cosa tampoco…
—Pues empieza a formarte para un trabajo que te gustaría hacer. Que el trabajo que tanto odias sea tu mecenas.
—No se me ocurre nada.
—¿Qué te haría ilusión hacer?
—No sé…
—Ya veo…dime una cosa. ¿En tu trabajo hay empleados a los que les gusta su trabajo?
—Sí.
—¿Te tratan mal en el trabajo?
—No.
—¿Te pagan mal?
—Normal, no sé, bien supongo.
—¿Qué haces cuando no trabajas?
—No sé, nada especial.
—Mira tío…hay que descubrir si tu trabajo es EL PROBLEMA o sólo un SÍNTOMA de otro problema mayor. Porque…¿cómo de mejor tendría que ser el otro trabajo para que realmente pudieras quitarte esa cara de amargado que llevas encima de los hombros? Si tu trabajo realmente es EL PROBLEMA harás lo que haga falta (y te sobrarán ideas) para dejarlo.
—Ya…
—No he terminado…pero si el trabajo no es EL PROBLEMA sino un SÍNTOMA de otro mayor, lo acabarás dejando para seguir estando amargado en otra profesión o empleo. Descubre la verdad de tu situación. Llama a las cosas por su nombre. No tenemos balas ilimitadas. Hay que encontrar el objetivo antes de apuntar si no quieres verte pegando tiros al aire el resto de tu vida mientras ves cómo ésta se te escapa poco a poco… Medítalo de nuevo y llámame mañana. Vamos.
FUERZA Y PAZ.
Joan Gallardo.
1. Imagina la vida que desearías tener.
2. Sueña. Pero realistamente.
3. Trabaja en esa imagen cada día.
4. Aprende todo lo que puedas que pueda ayudarte.
5. Enseña todo lo que puedas que pueda ayudar a otros.
6. Elimina todo lo que no sume en tu vida. Sin contemplaciones.
7. Suma en la vida de los demás.
8. Pide ayuda cuando la necesites.
9. Sé agradecido cuando te ayuden.
10. No te metas con nadie. No es necesario y no sirve para nada bueno.
Apuesto lo que sea a que te irá todo mejor. No tengo duda.
Vale la pena el foco.
Y el esfuerzo.
Espero que le sirva a alguien.
FUERZA Y PAZ.
«Una vida simple es una vida tranquila.
Y una vida tranquila es una vida feliz.»
Extraído de Instagram: @joangallardocoach
«La peor condena es creerse libre sólo porque no ves tu cárcel.»
Extraído de Instagram: @joangallardocoach
BUENOS DÍAS TRIBU.
Hoy cumplo 35 años y justo hace un año me propuse grabar un podcast con un episodio al día durante un año. Sin fallo.
Pues aquí está, lo hemos conseguido. Trabajo hecho.
He venido a despedirme de todos vosotros. No es fácil dejar esto, pero os prometo que haberlo dado todo, haberos dado lo mejor de mí… facilita este adiós.
Gracias por todo, ha sido increíble compartir esto con una tribu tan increíble como la nuestra, la que hemos creado juntos.
Lo recordaré siempre.
Hasta siempre.
Mañana NO nos veremos, seguro. PAZ.
BUENOS DÍAS TRIBU.
Último episodio como tal del podcast.
Mañana vendré a despedirme de todos vosotros, pero hoy os traigo la única verdad absoluta que hay: un día todos marcharemos, un día moriremos. Y está bien.
Está bien porque podemos usarlo en nuestro favor.
Sólo la muerte nos puede empujar REALMENTE a vivir una vida que valga la pena.
La muerte es nuestro ángel de la guarda.
Espero, de corazón, que esto os ayude una última vez.
Nos vemos mañana, por última vez, y seguro. PAZ.
BUENOS DÍAS TRIBU.
Penúltimo episodio de este podcast.
Espero que os sirva para no perder la esperanza. Para que aguantéis un hilo de optimismo si es que lo estáis pasando mal ahora mismo.
Incluso que, si no es así, os acordéis de este episodio para la próxima vez que os toque sufrir por lo que sea.
RECORDADLO FUERTE: TODO PASA.
Nos vemos mañana, aún, seguro. PAZ.
BUENOS DÍAS TRIBU.
Antepenúltimo episodio del podcast.
Os hablaré sobre lo que significa vivir una vida guiada por el miedo y a su vez, la evitación a toda costa del dolor, aunque en ello limitemos nuestro mayor potencial para ser feliz y la venida de nuestros sueños.
Hagamos todos un poco de autoanálisis para ver en qué modo estamos: MIEDO O AMOR.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
BUENOS DÍAS TRIBU.
Nos quedan 3 episodios chicos. No me lo puedo creer.
Bueno, ya tendremos tiempo de ponernos sentimentales el sábado… hoy vamos a lo que vamos:
¿Hay más buenas personas que malas?
¿Cómo de importante es saber esto?
Un tema esencial y vital sobre el que merece la pena hablar un poco antes de terminar esta historia.
Espero que os ayude. Gracias chicos.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
BUENOS DÍAS TRIBU.
Esta verdad se ha repetido siempre por lo que he vivido y observado. Siempre. Es la siguiente:
NO TODAS LAS BUENAS PERSONAS CONSIGUEN SER FELICES PERO TODAS (REPITO, TODAS) LAS MALAS PERSONAS SON INFELICES.
Sabiendo esta preciosa verdad, ya sabemos que el requisito indispensable para poder ser feliz es simplemente ser la mejor persona posible, ser bueno, y sobre todo no ser una mala persona. Dejemos ya de creer que se necesita una dosis X de maldad para conseguir algo bueno de la vida. Basta de esa mierda ya.
Gracias por estar ahí chicos. Gracias.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
BUENOS DÍAS TRIBU.
Nos mentimos demasiado. Nos mentimos groseramente.
Expertos en huir hacia delante. Conscientes de cómo la hemos podido liar ya con nuestras vidas.
Conscientes también de lo duro, durísimo, que sería sincerarse con uno mismo preferimos simplemente seguir, como disimulando.
¿Y cómo se sale de ahí? Pues con una simple decisión. Con la determinación de quien dice aquello de “no me importa lo que pueda doler, lo que no puedo es seguir así”. Porque los cambios pueden darse en un segundo. Sí, en un solo momento.
Espero que signifique algo para alguien y le ayude.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
BUENOS DÍAS TRIBU.
«Me hice psicoterapeuta porque descubrí que la gente no se quería» -Rollo May.
Así de importante era. Así de importante es.
No se llegan a lugares realmente importantes para el ser humano sin una correcta autoestima. Tenemos que declararla YA como algo totalmente necesario para el correcto desarrollo de la persona.
No podemos seguir normalizando esto ni llamar más «egoístas» o «narcisistas» a aquellos que simplemente disfrutan de tenerse a ellos mismos.
Espero, de verdad, que os ayude.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
A falta de 7 episodios para terminar vamos con una de esas grandes verdades que he encontrado de forma repetida a lo largo de mi vida, y es la siguiente:
MUCHAS VECES SOMOS NUESTRO PRINCIPAL OBSTÁCULO A LA HORA DE SUPERAR UNA RUPTURA Y PODER PASAR PÁGINA.
Tal cual, y lo siento.
Déjame que te lo explique y muestre en el episodio de hoy… no es fácil ni agradable, pero sí es lo suficientemente importante como para que no me corte en absoluto al hablar de ello.
Espero que ayude a alguien.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
BUENOS DÍAS TRIBU.
Último episodio dedicado al dinero y la relación o influencia que tiene el mismo con la felicidad y la vida.
Lo empiezo además con un estudio brutal que se realizó sobre un amplio grupo de personas premiadas con una gran suma de dinero en sorteos y loterías. Os vale mucho la pena leer el significado profundo del mismo.
Venga chicos, id recogiendo, que nos vamos pronto.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
BUENOS DÍAS TRIBU.
Hoy quiero que reflexionéis sobre lo inútil de la rigidez de pensamiento y creencias.
Sobre lo absurdo que es pensar que todo aquél que no está de acuerdo conmigo está entonces en lo incorrecto.
Sobre la idiotez que es pensar que alguien tiene que tener la razón. La verdad de su lado.
Que contradecirse en muchos momentos de la vida significa avanzar, cambiar, medrar, mejorar… y que lo que hoy crees a pies juntillas mañana puede ser cambiado si así lo deseas.
La flexibilidad es vida. La rigidez, un cadáver. Piensa en ello por favor.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ
BUENOS DÍAS TRIBU.
Sigamos con la recta final basada en las verdades más grandes que me he encontrado en la vida.
Hoy voy con un episodio duro donde los haya. Hablaré de cuando no queremos ver aunque lo que se puede ver es completamente evidente.
Una visión selectiva, interesada, masoquista y prácticamente suicida de la realidad. De la verdad.
Y ahí todos hemos pecado. Todos. Yo el primero, y varias veces además.
Veamos si puedo echaros uno de mis últimos cables.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
