Reflexiones y escritos diarios sobre la vida.
La paz interior es la mezcla de tus actos, tus pensamientos y tus creencias.
Cuanto mejores sean estos, mayor será tu paz.
Analízalo, con fuerza y verdad, y lo verás claro.
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FUERZA Y PAZ.
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—Joan, ¿qué valor crees que puede ser el más importante en los siguientes años, viendo cómo va el mundo?
—Ah, lo tengo claro: la valentía.
—Lo tienes claro, eh. ¿Y por qué la valentía?
—Muy sencillo: porque veremos cosas que nos asustarán. Entonces mucha gente se asustará. Así, los únicos que no se paralizarán y serán capaces de intentar cosas nuevas, peligrosas e importantes serán los valientes… el que sea capaz de seguir avanzando, aunque le tiemblen las rodillas, ese será el que acabará venciendo. No tengo ninguna duda.
Conversación de esta misma mañana con un cliente.
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FUERZA Y PAZ.
Me preguntan:
Joan, ¿qué haces con los haters y con los que te atacan?
Mi respuesta es sencilla:
Hago lo que Dios me pide que haga.
¿Y qué es eso que me pide?
Lo que me pide es Mateo 5:43-48.
Es decir: «Oísteis que fue dicho: Amarás a tu prójimo, y aborrecerás a tu enemigo. Pero yo os digo: Amad a vuestros enemigos, bendecid a los que os maldicen, haced bien a los que os aborrecen, y orad por los que os ultrajan y os persiguen; para que seáis hijos de vuestro Padre que está en los cielos, que hace salir su sol sobre malos y buenos, y que hace llover sobre justos e injustos. Porque si amáis a los que os aman, ¿qué recompensa tendréis? ¿No hacen también lo mismo los publicanos? Y si saludáis a vuestros hermanos solamente, ¿qué hacéis de más? ¿No hacen también así los gentiles? Sed, pues, vosotros perfectos, como vuestro Padre que está en los cielos es perfecto»
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FUERZA Y PAZ.
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Es imposible agradar a todos. Por lo tanto, el esfuerzo por agradar a todos debe ser suprimido. Aniquilado. Hay que rechazar cualquier fantasía a este respecto. Simplemente no va a pasar, no agradaremos nunca a todo el mundo. Punto.
Deja ir ese deseo y recupera la libertad para ser tú mismo.
Y que agrades a quien tengas que agradar.
Te prometo que con unos pocos, los adecuados, te será más que suficiente.
El cantante Roberto Carlos —no el futbolista— decía «Quiero tener un millón de amigos». Pues menudo trabajazo. Yo prefiero tener un puñadito sencillo que poder llevar bien.
Piénsalo.
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FUERZA Y PAZ.
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Pues ya estamos en el post consecutivo número 100. Otra vez.
No sé si es la cuarta o quina intentona. Pero no entra en mis planes rendirme con este reto de publicar 1000 entradas en 1000 días. Aunque el día de mañana falle en el post 999.
Porque no. Porque yo no soy así. Porque yo, cuando fallo, vuelvo a intentarlo.
Porque acepto que, si he fallado, es porque no sabía lo suficiente como para hacerlo bien. Y ese fallo era necesario para en algún momento conseguir lo que me propongo conseguir.
No hay más.
Así, la cosa queda como sigue:
Intento → fallo → aprendo → intento de nuevo, pero mejor.
Dicho esto, confío en que esta vez será la buena.
Gracias por estar ahí cada día. Un abrazo grande.
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FUERZA Y PAZ.
Aprovechando que se acaba de estrenar la película, hace unos días leí el relato corto de Stephen King titulado La vida de Chuck.
Y qué maravilloso es.
No sé cómo será la peli, pues aún no la he visto, pero si puedes leer el libro, hazlo. Es muy especial. Y no, no es de miedo.
Yo lo he leído dentro de la colección de relatos de King llamado «La sangre manda», que tiene otros relato también increíbles como «El teléfono del Sr. Harrigan», que es una absoluta delicia.
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Un maestro del colegio, uno de los buenos, me dijo una vez:
«Un día te arrepentirás de no haberte esforzado más. Y no te hablo de los estudios o las notas del curso. Te hablo de ti».
Y qué razón tenía.
La falta de esfuerzo se paga con un exceso de culpabilidad.
Esfuérzate. Es por ti.
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FUERZA Y PAZ.
Los fracasos arrojan información. Una información que no puede extraerse por ninguna otra vía. Solo hay una excepción a este principio: se puede extraer la misma información de los fracasos ajenos. Y sin tener que sufrir el dolor de dichos fracasos en primera persona.
Así que el consejo es este: aprende de tus fracasos y también de los de los demás.
Ahórrate todo el dolor que te sea posible. Sé listo. Porque el mundo es más de los listos que de los inteligentes. Es así, hay muchas personas inteligentes pasando hambre pero no hay ni un solo listo con el estómago vacío.
Piénsalo.
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Uno de los mayores shocks de mi vida fue descubrir de cuántas cosas podía pasar sin que eso afectase negativamente a mi presente y futuro.
Pruébalo. Cuando te pase algo negativo, antes de nada, pregúntate: ¿puedo pasar olímpicamente de esto? Y si la respuesta es que sí: pasa.
Ya me contarás.
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FUERZA Y PAZ.
Stephen King escribe 6 páginas todos los días. Todos.
Le lleva, según él, entre tres y cuatro horas.
Eso es una novela de 360 páginas en dos meses. O una de 720 en cuatro.
Luego le queda el proceso de edición, que es largo y tedioso, pero el manuscrito sale de esos números y en esos tiempos.
Luego la gente se pregunta cómo puede publicar tantos libros.
Yo, personalmente, cuando lo leo, me pregunto otra cosa: ¿cómo puede ser tan bueno y escribir tan bien?
Y la respuesta es la misma: porque escribe 6 páginas al día. Todos los días.
Así mejora cualquiera.
Ahí está el truco: la constancia.
¿Qué no serías capaz de mejorar si lo hicieses 3 o 4 horas al día, todos los días?
Eso es disciplina y lo demás son tonterías.
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Acabo de ver un vídeo de esos en los que un youtuber va entrevistando al personal por la calle haciendo preguntas… incómodas, por decirlo así.
Las «víctimas», en este caso concreto, son una pareja de nueva formación. Se ve que no llevan mucho tiempo juntos. Y resulta que están en una manifestación en favor de la inmigración en los Estados Unidos.
Al chico, que lleva un cartón bastante grande con la frase «Estados Unidos es la inmigración» —sea lo que sea que eso signifique— le preguntan si está a favor de la inmigración ilegal. El chico se lo piensa y dice que no, que no está a favor de la inmigración ilegal.
Aquí viene la magia.
La chica, al escucharlo, se lo queda mirando —a su reciente novio— en un gesto de desaprobación y censura, como diciendo «No, no, cómo que no estás a favor». Él intenta explicarse diciendo «a ver, si es ilegal es ilegal, ¿no?», a lo que ella responde «la inmigración ilegal no es ilegal». Así tal cual.
El entrevistador le pregunta de nuevo al chico, la misma pregunta. El chico, ahora, no sabe qué responder mientras su —reciente— novia se lo queda mirando esperando la respuesta correcta en una pose de «como no digas lo que yo quiero que digas… te has quedado sin novia».
El entrevistador, ante tal esperpento, se marcha y los deja atrás.
Conclusión: no intercambies valores por novias o novios.
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PD: Sobre los valores escribí, y mucho, en mis dos libros. Los tienes aquí: el primero «Nunca renuncies a ser feliz«, y el último es «Las 48 reglas de la disciplina».
Dice la Biblia, en Proverbios 8:11, lo siguiente:
«Vale más la sabiduría que las piedras preciosas
y ni lo más deseable se le compara».
¿Y acaso no es así? Ahora bien, ¿lo tenemos en cuenta? ¿Nos acordamos de que esto es así?
Hay que buscar la sabiduría, cultivarla y valorarla.
¿Cómo la defino yo? Para mí la sabiduría es la reflexión y lo que se extrae de la experiencia. De forma que no es sabio solo el que vive mucho sino el que vive, reflexiona y aprender de lo vivido.
Por eso siempre digo que la sabiduría y el silencio no se pueden separar.
Vive y reflexiona sobre lo vivido. Todo lo que aprendas de ahí, es sabiduría.
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Porque en ella te enseñaré 29 hábitos diarios sencillos y eficaces para mejorar tu disciplina.
Pequeños pasos para dejar de ser una persona indisciplinada.
29 oportunidades para mejorar y acercarte más a tu mejor versión.
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Aprende a priorizar.
No puedes darle a todo la misma importancia.
Porque si todo es importante, entonces nada lo es.
No te cortes. Tú decides qué anteponer a qué.
A algunos no les gustará, pero ese no debería ser tu problema.
Saber priorizar es saber vivir. Punto.
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PD: Sobre este tema escribí en mi primer libro «Nunca renuncies a ser feliz». Puedes conseguirlo aquí: https://amzn.to/4epTiwT
Hoy compartiré contigo los 5 hábitos que hago a diario y que más beneficios me reportan, y por orden.
Hay otros, como entrenar, que no incluyo en la lista porque no entreno todos los días. Este TOP-5 es de hábitos que llevo a cabo todos los días, sin excepción. Vamos allá:
Te digo, además, que mi vida sería netamente peor sin ellos.
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PD: Sobre hábitos y disciplina, escribí en mi último libro «Las 48 reglas de la disciplina», consíguelo aquí: https://amzn.eu/d/ikadipI
Deberías pasar un rato al día en completo silencio, sentado, solo y mirando por una ventana.
Y una vez así, no interponerte entre tú y tus pensamientos. Simplemente dejar que pasen. Observarlos sin juzgarlos ni enfadarte con ellos. No involucrarte en la maraña que conforman.
Diez minutos al día te bastarían, para empezar, para cambiar muchas cosas de ti y de tu vida.
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Sin disciplina, todo cuesta más.
Ahora bien, quizá la pregunta más pertinente sea la siguiente: ¿Por dónde empezar a ser más disciplinado?
Y mi respuesta no puede ser más clara: comienza por el orden, por la organización. Sé disciplinado en apuntar las cosas que debes hacer. Cómprate una agenda y llévala al día. Todas las personas que conozco y que no cumplen con lo que quieren hacer, de todas ellas no conozco ni una sola que tenga agenda. También es cierto que no todo el que tiene y usa una agenda cumple con lo que se propone, pero tan cierto es esto como lo otro.
Todas tus oportunidades de ser disciplinado comienzan por el orden y la organización.
Todas.
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Ya tienes dos nuevos episodios de mi podcast «Consejos para la vida».
En el primero te hablaré de la importancia de elegir consciente y libremente tus valores.
Y en el segundo, te hablaré de la relación que existe entre lo agradecido que seas y la calidad de tus relaciones personales.
Escúchalos aquí:
85/1000
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