Reflexiones y escritos diarios sobre la vida.
A veces no hay nada más importante que hacer que no hacer nada demasiado importante.
El cansancio no es sólo físico sino mental y espiritual.
Hay que reposar y descansar, y no sólo durmiendo.
9/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: y eso también es disciplina: aprender a parar. Que es, por cierto, la regla nº8 de mi nuevo libro Las 48 reglas de la disciplina: https://amzn.eu/d/ikadipI
Han pasado varios años desde que vi la serie Mr. Robot.
Aún es el día en el que encuentro una serie que me guste más. Y dudo que la llegue a ver.
Ojalá tuviese 400 episodios.
La tienes en PrimeVideo, por cierto.
8/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: Suelo recomendar libros, pelis y a veces series en mi newsletter semanal. No te lo pierdas: SUSCRÍBETE GRATIS AQUÍ.
En este vídeo respondí a 29 preguntas y respuestas sobre el amor, la pareja, las rupturas, los celos…
Dado que todos hemos pasado por problemas de pareja alguna vez y todos pasarán por ellos en algún momento creo que es bueno que le eches un vistazo:
7/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: Por cierto, es uno de los temas que más aparecen en mi mentoría grupal, si quieres información, haz clic aquí: https://pages.joangallardo.es/mentoriagrupalinformacion
En la última sesión de mi mentoría grupal me preguntaron lo siguiente:
—Joan, ¿cómo empezar a orar?
Yo respondí:
—Sólo necesitas dos cosas, leer la Biblia y hablarle a Dios todos los días.
La persona que me hizo la pregunta volvió a preguntar:
—¿Y Él te contesta?
A lo que yo concluí:
—Mucho más que eso: te cambia.
6/1000
FUERZA Y PAZ.
PD: Si te interesa mi mentoría grupal infórmate AQUÍ. Hablamos mucho sobre Dios, entre otras cosas.
Una vez estuve 21 días ingresado en un hospital.
Lo que más echaba de menos era no sentir el cielo abierto sobre mi cabeza.
El aire tocando mi cara.
El poder abrir una ventana. Y escuchar a los pajarillos cantar.
Recuerdo que me quedaba horas mirando por una ventana del pasillo que no se podía abatir.
Un día una enfermera, al verme así, vino y me preguntó:
—¿Estás bien?
La miré un segundo y le dije:
—No. Y no porque me duela algo, que me duelen muchas cosas, sino porque no puedo salir ahí fuera.
La vida está llena de cosas increíbles a las que no les hacemos mucho caso.
4/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: La felicidad nunca ha sido ni será cara. Sobre ello escribí en mi primer libro «Nunca renuncies a ser feliz». Aún puedes conseguirlo aquí: https://amzn.to/4epTiwT
Haz una lista de todos tus hitos, de todos tus logros personales a lo largo de tu vida.
Desde la carrera de sacos en la que participaste con 8 años hasta conseguir un trabajo con el que mantenerte pasando por la vez que superaste una ruptura.
Cuando la tengas, obsérvala. Y dime:
¿No ves que eres mucho más capaz de lo que crees?
2/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: hablando de capacidad, ¿no has pensado nunca en cómo sería tu vida si fueses más disciplinado? Ahora lo puedes descubrir aquí, consiguiendo mi nuevo libro «Las 48 reglas de la disciplina».
Te caes. Te levantas. Sigues.
Te vuelves a caer. Piensas. Te levantas. Sigues. Llegas un poco más lejos.
Te caes de nuevo. No piensas. No analizas. Te levantas. Sigues.
Te caes rápido. Te duele. Te acuerdas de pensar. Analizas más. Sigues.
Te caes otra vez pero llegas algo más lejos que nunca. Analizas. Tienes ganas de seguir. Sigues.
Te caes con un trecho grande ya andado. No te lo esperabas. Piensas en dejarlo. Pero analizas. Buscas excusas. Las encuentras. Te avergüenzas por haberlas encontrado. Las desechas. Analizas. Corriges. Ordenas. Planificas. Sigues.
VENCES.
1/1000
FUERZA Y PAZ.
Acabo otra semana más de mi nuevo podcast diario con esta reflexión sobre Dios y la felicidad.
Me encantaría que lo escuchases y reflexionases un rato sobre este episodio.
Y de paso te recomiendo que lo sigas. Publico de lunes a jueves, a diario.
Muchas gracias y que Dios te bendiga. Siempre.
42/1000
FUERZA Y PAZ.
Me acaban de hacer una entrevista en Instagram y me han hecho una pregunta clave sobre la disciplina: ¿Por dónde comenzar para llegar a ser más disciplinado?
Mi respuesta ha sido esta:
Para comenzar a ser disciplinado hay que responder a las siguiente preguntas:
¿Por qué quiero ser disciplinado?
¿Para qué quiero ser disciplinado?
Si las respondemos con plena sinceridad estaremos cargando de sentido nuestro propósito. Y así, será mucho más difícil caer. Y, por supuesto, será mucho más fácil levantarse si llegamos a caer.
Sólo habrá que recordar por qué y para qué estamos haciendo lo que estamos haciendo.
Por eso más nos vale que lo que sea que vayamos a hacer… sea importante de verdad para nosotros y/o para los nuestros.
41/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: hablando de disciplina, no te pierdas este consejo y otros muchos en mi nuevo libro Las 48 reglas de la disciplina.
No te compliques la vida.
Y si lo haces, que sea porque lo que tienes que ganar es netamente superior a lo que tienes que arriesgar.
Porque la vida, cuanto menos pesa… mejor es.
Y para que pese poco tiene que ser sencilla. Simple. Ligera.
Porque una vida que no te permite respirar no es vida sino lo otro, lo contrario.
40/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: De esto escribí también en mi primer libro Nunca renuncies a ser feliz, si aún no lo has leído… ni te lo pienses: https://amzn.to/4epTiwT
Haz todas las cosas que te gusten que puedas al día.
Llénalo de cosas que te apetece hacer y que te hacen sentir mejor.
Es la única forma de compensar y equilibrar todos los compromisos y obligaciones (y facturas) que hay que atender a diario.
Si no lo haces, sentirás, poco a poco, que no vives nada para ti.
39/1000
FUERZA Y PAZ.
No hay tiempo para todo.
Y menos aún cuando intentamos llegar a todo.
Intenta vivir aceptando esto.
Aprende a vivir con las cosas que no puedes hacer.
Acepta tus limitaciones y las limitaciones de la vida.
Por mucho que te empeñes, el día dura 24 horas. Ni un segundo más.
38/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: Esto… también es disciplina. Descúbrelo en mi nuevo libro Las 48 reglas de la disciplina. Consíguelo ahora aquí: https://amzn.eu/d/ikadipI
Muchas veces me preguntan de dónde sale mi amor por la lectura.
Y la verdad es que creo que ese amor definitivo surgió… leyendo mucho, no antes.
Por eso cuando alguien me dice algo como: «es que no me gusta leer», lo único que le recomiendo es que pase un año de su vida leyendo todos los días. Y si finalmente no surge ese amor (cosa que dudo) entonces que lo deje.
Pon tus esfuerzos donde haya amor.
Y tu amor donde estén tus esfuerzos.
37/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: hablando de libros, lee mi nueva obra Las 48 reglas de la disciplina y ahórrate el 90% de los problemas que tendrás en la vida. (Cuando leas el libro lo entenderás). 😉
Hay dos habilidades que me parecen de suprema importancia en la vida. Cualquiera que las domine podrá navegar todas las olas de la vida. Son estas.
Resolutividad.
Valentía.
Fortaleza.
Paciencia.
Resistencia.
Disciplina.
36/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: De estas y otras cosas igual de importantes hablo en mi primer libro Nunca renuncies a ser feliz y en mi nueva obra Las 48 reglas de la disciplina. Léelos, no te arrepentirás, te lo prometo.
Se vienen tiempos difíciles.
Hablando con mis clientes dedicados al sector económico coincidimos en el análisis: la década de los 30 será movida, tumultuosa diría.
Por eso, porque yo estoy aquí para ayudar, este fin de semana, regalaré una pequeña masterclass sobre un consejo clave para aprender a ahorrar en mi newsletter.
Ni te lo pienses, apúntate hoy y lo recibirás en el próximo correo completamente gratis: https://joangallardo.es/newsletter/
35/1000
FUERZA Y PAZ.
Se consigue más con orden y organización que con esfuerzo.
Lo tengo clarísimo.
La gestión del tiempo, amigo mío, es crucial.
Con un buen plan, todo cuesta menos.
Acuérdate del cuento del leñador y el hacha, te lo contaré en versión muy resumida:
Había un hombre que quería talar un árbol y llevaba horas en ello. En un momento dado un leñador experto pasó por el lugar y le vio jadeando y sudando a mares del esfuerzo. Rápidamente se dio cuenta de que el árbol no era tan grueso ni duro como para que aquel hombre no pudiese derribarlo en unos pocos hachazos así que se fijó en el hacha que llevaba. Estaba mellada, no tenía filo. Es como intentase cortar el árbol con un bate de béisbol, pensó. Se acercó al hombre y le dijo:
—Oiga buen señor, creo que le conviene parar y afilar el hacha.
A lo que el otro, mirándolo con cara de indignación y enfado, le dijo:
—¡Qué más quisiera yo que poder pararme a afilar el hacha! ¡¿Pero no ve que estoy muy ocupado ahora intentando talar este árbol?!
No, no se trata tampoco de no esforzarse, claro que no. Se trata de ser tan esforzado como inteligente, tan esforzado como organizado.
34/1000
FUERZA Y PAZ.
«Menos cosas.
Pero más importantes».
Esto les dije ayer a mis chicos de mi mentoría nocturna de los martes por la noche.
Porque es muy fácil y complicándose la vida.
Y muy complicado hacerla fácil.
Piénsalo.
33/1000
FUERZA Y PAZ.
PD: Si quieres más información sobre este nuevo servicio haz clic aquí: https://pages.joangallardo.es/mentoriagrupalinformacion
«¿Puedes plantearte la idea de que le gustes a algunas personas y a otras no?».
Esto escribí en mi primer libro Nunca renuncies a ser feliz.
Cuando planteo esta pregunta a alguien siempre me dicen que sí, que lo aceptan y tal pero… ¿es realmente así? Porque los hechos de experiencia me dicen que no, que es algo que seguimos sin integrar.
Y vamos a ver: ¿a ti te gusta todo el mundo? ¿A que no? ¿Entonces? ¿No estamos hablando, al fin y al cabo, de un trato bastante justo? No les gustas a algunos como a ti tampoco te gustan algunos.
En todo caso, siempre serán más a los que caigas bien que a los que caigas mal. Nunca he conocido un solo caso en el que esto no sea así. ¿De qué te preocupas pues? ¿De no poder vivir sabiendo que alguien te aborrece? Tranquilo, seguirás viviendo a pesar de ello. ¿De que alguien te deteste sin conocerte lo suficiente? ¿Acaso tienes tú tiempo de conocer en profundidad a todo aquel que se cruza por tu vida para formarte una idea real de cómo es? ¿A que no?
Piénsalo. No te propongo que te guste no gustar, eso sería preocupante. Te propongo que lo aceptes como un hecho de la vida tan natural como el llover.
32/1000
FUERZA Y PAZ.
Pd: si aún no has leído mi primer libro lo puedes conseguir AQUÍ.
