Mes: noviembre 2021

Casi nada. En fin, vamos allá:

Respuesta rápida: Por el exceso de orgullo, ego y autoimportancia.

El que es humilde, ni ofende ni se ofende, pues no hay orgullo que defender ni atacar.

Quizá la cuestión más interesante al respecto de tu pregunta no sea el por qué de tanta ofensa sino el por qué de tanto orgullo, ego y autoimportancia. Para mí, ése es el verdadero tema.

Mi teoría es que la revolución digital de los últimos 10 años unido a la explosión de las redes sociales ha provocado una super exaltación del yo. El binomio smartphone/redes sociales.

Y la verdad es que no pienso que los smartphones sean malos y tampoco pienso que las redes sociales lo sean. Son meras herramientas, vehículos, escenarios. Pero en manos del ego o el orgullo, pueden ser un peligro. ¿Por qué? Porque elevan la sensación de autoimportancia.

Ahora es uno de los peores momentos posibles para hacerse humilde. Y eso hace que sea también uno de los momentos más necesarios. Todos esos likes, suscriptores, aplausos, comentarios, seguidores, etc, enaltecerán el ego de quien no se «acuerde» de la humildad. Y, cegado por ello, buscará insaciablemente más likes, suscriptores, aplausos, comentarios y seguidores. Y se convertirá en un auto-fanático. A partir de ahí, todo ataque contra su persona terminará en ofensa. Porque hay un gran orgullo que defender. Y esto lo sabrán los demás, con sus respectivos egos, e irán a atacar, a ofender. Porque saben que será fácil dar en el blanco.

La cura para tanta ofensa no puede depender de la anulación de los ataques sino del resurgimiento de la humildad. Esto no parará los ataques (aunque quizá sí) pero sí disolverá la ofensa. Y ya no habrá tanto por lo que ofenderse.

Espero haberme explicado.

FUERZA Y PAZ.

 

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Sin lugar a dudas: «Dejar ir. El camino de la entrega», del Dr. David R. Hawkins.

Adquirí un ejemplar en un rastro por dos euros y pasó un tiempo en mi biblioteca personal hasta que hace poco me dije: «venga, me lo quito de encima», y zas. Menuda sorpresa.

Hacía mucho que no subrayaba tanto una obra. Y eso siempre es buena señal.

Un libro sobre el apego, el miedo, la conciencia y el desarrollo espiritual. Un libro donde se describen diversos estados emocionales de una forma que solo puedo describir como clarividente. Con un lenguaje accesible a prácticamente cualquier persona. Una obra honesta, clara y con un fin claro que consigue desde la primera hoja: ayudar al lector a entender, comprender y medrar en su vida desde el interior.

Una joya.

 FUERZA Y PAZ.

 

 

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Por supuesto. Aquí tienes un par de ellas. Los subtítulos disponibles están bastante bien.

1- Joe Rogan con Naval Ravikant.

2- Una muy peculiar por el tipo de entrevistador. Russell Brand con Gabor Mate.

3- Una muy poco conocida de Jordan B. Peterson para la televisión sueca.

4- Un fragmento de la maravillosa entrevista que Jeffrey Mishlove le hizo a Rollo May.

5- Para terminar, una entrevista fantástica a un atractivo joven mallorquín 😉

Ahí tienes material para unas cuantas horas. ¡Espero que te aporten cosas buenas!

FUERZA Y PAZ.

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*La pregunta completa era esta: «¿Cómo aceptar y lidiar con situaciones INJUSTAS que provocan una gran impotencia y en las que no puedes hacer nada porque están fuera de tu control?»

Bueno, eso de que no se puede hacer nada… podemos discutirlo. De hecho vamos a hacerlo.

Voy al grano: lo mejor que puedes hacer contra el grado de injusticia que hay en el mundo es aportar siempre toda la justicia que puedas. Tanto en tus actos como en el señalamiento de lo que haya de injusto en el mundo.

Ya ves que sí puedes hacer algo. Además de mucha importancia.

Ahora vamos con el sentido profundo de tu pregunta: la injusticia.

En el mundo se dan situaciones injustas y en el pasado también ha sido así. No hay que ser muy inteligente para saber que será siempre de esta manera. Por lo tanto, podemos concluir que la injusticia toma parte del mundo real, en un nivel u otro. Llegados a este punto no queda más que aceptar esta verdad.

Otra verdad que debe tenerse en cuenta es que en el mundo hay más justicia que injusticia. Ignorar o negar este hecho es absurdo. No vale la pena distinguir entre justo y no justo, a no ser que nos pongamos relativistas (y aquí, no nos ponemos de este modo nunca). Hay más gente justa que injusta. Pero claro, las injusticias suelen notarse más. Hacen más ruido. Precisamente porque damos por sentado que la justicia debe ser la norma, la tónica. Esto último lo pensamos porque, de nuevo, sabemos que en el mundo hay más justicia que injusticia.

Lo que es verdadero debe ser aceptado. Pero esto no quiere decir que no deba ser confrontado.
El mal existe, existió y existirá siempre. Yo acepto que es así pero no dejo de luchar contra él haciendo el bien y enseñando todo lo que sé sobre la bondad, por ejemplo.
La pobreza siempre ha existido, existe y, con toda probabilidad, existirá siempre y no por ello hay que dejar de luchar contra ella.

Te propongo esta postura en forma de auto-pregunta:
«Aun sabiendo que existen las injusticias, ¿qué está en mi mano hacer por un mundo más justo?»

Esto debería ser suficiente para comenzar. Aceptas pero no te rindes. Aceptas pero actúas. Aceptas pero luchas.

No evitarás sufrir por las injusticias del mundo pero tomarás parte de la fuerza que las contrarrestan. Y, lo harás, justamente por el sufrimiento que te provoca verlas. Como ves, el sufrimiento también puede ser una fuerza creativa y motivadora de gran intensidad.

Espero haberte ayudado. Muchas gracias por tu bonita pregunta.

FUERZA Y PAZ.

 

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Interesante. Sé que las preguntas tipo «dame un solo consejo» no suelen tener mucho contenido pero… a mí me gusta contestarlas. Y me gusta porque SÍ creo que son útiles. Porque todo movimiento empieza con un único primer paso. Y porque es mejor una cosa bien hecha que ninguna.

Además son preguntas que me hacen pensar mucho y me llevan a descubrir qué acciones son más importantes que otras.

Si solo puedo recomendar una acción a la pregunta «¿cómo puedo empezar a mejorar mi vida?» ésta sería la siguiente: EMPIEZA A DECIR LA VERDAD, A TI MISMO Y A LOS DEMÁS.

Y sobre todo, a ti mismo.

Para andar rectamente en la vida hay que estar de parte de la verdad. La vida no se mueve hacia delante mediante autoengaños. De hecho, debo decirte que todo aquél que acude a mí buscando solucionar un problema o situación convive con una o varias falsedades o autoengaños en su vida.

El problema que agrava todo esto es que uno desarrolla acciones a través de sus creencias y pensamientos. Si estas creencias y pensamientos no están alineadas con la verdad, nuestros actos no serán coherentes con la realidad del mundo que nos rodea. Y eso provocará una separación inevitable entre nosotros y la vida real. Viviremos una especia de «esquizofrenia espiritual».

Pruébalo, con todo. Pasa 40 días intentando deshacer todo autoengaño que descubras en tu interior.
Pregúntate siempre aquello de «¿es esto cierto?».
Conviértete en un defensor a ultranza de la verdad.
En un guerrero contra la mentira y la falsedad.
Destruye todo autoengaño, por muy dulce que pueda sentirse.

Tras esos 40 días (quien no puede comprometerse por 40 días no puede esperar gran cosa de la vida, así de claro) verás cambiar muchas cosas, a tu alrededor y, sobre todo, dentro de ti. Desde ahí, solo deberás continuar y no parar jamás.

Así es como uno empieza a MEJORAR su vida.
Espero que te lances.

FUERZA Y PAZ.

 

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La respuesta a tu pregunta precisa de una apertura mental y espiritual importante. Hay que acudir a lo que no resulta obvio para entender, aprender y trascender.

Antes de nada, piensa esto: para que alguien pueda traicionarte antes tienes que haber confiado en esa persona.

Ergo: sin confianza no puede haber traición. De aquí se sigue que para que no te traicionen simplemente no tienes que confiar en nadie. Si no confías en nadie nunca te traicionarán. Este es un enfoque que suelen usar muchas personas tras una traición. Levantan un muro de seguridad para sentirse a salvo.

El problema cuando levantas un muro tan alto es que no puedes ver nada de lo bonito que hay fuera. Es como ponerte una armadura tan pesada que no te deja moverte. No tiene sentido.

Una traición duele, sobre todo, porque sentimos que nuestra confianza ha sido depositada en vano. Pero el problema es en quién deposita uno la confianza, no el propio depósito en sí. Por lo tanto, la respuesta a una traición no puede ser retirar la confianza a todo el mundo de ahora en adelante.

Pero yendo más allá, ¿quién resulta perdedor en una traición? ¿el traicionado o el traidor? ¿el que deposita la confianza o el que la pisotea? Yo lo tengo claro y espero que tú también.

Ahora bien, el traicionado pierde totalmente cuando desconfía del acto de confiar. Se lo toma como un riesgo y deja de confiar en los demás. Es irracional porque hay mucha gente merecedora de confianza. No es justo para ellas que no se confíe en su integridad y honestidad. Y tampoco soportarán demasiado tiempo a alguien cerca que ande siempre con la guardia en alto. ¿Por qué una persona justa iba a soportar algo injusto?

Una traición duele, por supuesto. Así debe ser. Pero más duele a lo que se renuncia por no confiar en las personas que lo merecen.

Espero que te haya servido.

Si quieres escuchar algo más al respecto aquí te dejo una entrada a mi podcast donde hablo de ello: PODCAST.

FUERZA Y PAZ.

 

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Claro.

Que lo ideal sería que descubrieras los tuyos en base a las veces que no has actuado como una persona fuerte… pero venga, te presto estos 3 principios para ser más fuerte. 3 principios que siempre me han funcionado a mí y a mis clientes:

1. Seré fuerte sin caer en la agresividad. Este principio es importante porque te permitirá ser fuerte de una forma legítima y buena, en la que no termines convirtiéndote en un ogro creador de enemigos y problemas.
2. Mi futuro depende de lo fuerte que sea hoy. Este principio te hará tener en cuenta el motivo por el que quieres ser más fuerte: tu vida y tu futuro. La mayoría de veces cuando la motivación flaquea es porque el motivo subyacente es flaco y débil. Es difícil motivarse sobre motivos pobres, pero tu vida y tu futuro debería importarte y preocuparte MUCHO, bastándote como fuente de tu motivación presente.
3. Confío en la fortaleza y rechazo la debilidad. Compromiso. Auto-promesa para el cambio. Rechazo de lo que pueda dar la debilidad (derecho a quejarse, derecho a la excusa, palmaditas en la espalda, etc) y aceptación del duro y largo camino hacia la fortaleza interior. Confianza y entrega total en un futuro espíritu fuerte.

Me atrevo a decir que cualquiera que se haga firme y constante en estos 3 principios se verá impelido a actuar y comportarse de una forma distinta, mejor, más fuerte. Y, en un tiempo prudente, empezará a disfrutar de los beneficios inevitables de dicho cambio.

Prueba, no tienes nada que perder.

FUERZA Y PAZ.

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