Reflexiones y escritos diarios sobre la vida.
Buenos días tribu.
Ya sabéis lo mucho que me ha encantado el libro de Jordan Peterson «12 reglas para vivir». Por eso lo rescatamos para entregaros lo que más me ha servido a mí de esta fantástica obra.
Queda poco para empezar un nuevo año. Quizá podamos empezarlo cambiando algunas cosas de nosotros mismos.
Quizá, este episodio os sirva para ello.
Ojalá sea así. Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
Nos acercamos al final de año. Te gusten o no estas fechas lo habitual es que uno se vea tentado a hacer análisis e introspección sobre lo que ha sido el año que marcha.
Puede ser un buen momento para trazar un nuevo plan. Para comprender donde fallamos y cómo podemos convertir esa experiencia en nuevos éxitos o aciertos.
Puede que así, en 2019 no volvamos a tener esa horrible sensación de «el año ha pasado demasiado rápido, no he podido hacer nada de lo que me propuse».
Porque no es el tiempo… eres tú. Piénsalo.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
No he podido subir el episodio antes porque, como veis, es de esos largos. Ni el madrugón de siempre me ha salvado.
Sin embargo he podido grabarlo con inusitada calma y tiempo por delante así que creo que ha valido sobradamente la pena.
Hablemos sobre el dinero. Porque además me lo habéis pedido con mucha insistencia. Más aún al descubrir que parte de mi trabajo de consultoría va por ese lado también.
Os explicaré por qué considero que es importante y que podréis esperar de mí estas futuras fechas.
Como suelo decir: «hay que cargarse todo lo que distrae». Y el dinero distrae MUCHÍSIMO.
Espero, de corazón, que ayude a alguien.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
Tras estos 139 episodios (madre mía) ya podéis decir que me conocéis bastante bien y yo puedo decir que me he dejado conocer. He intentado dejarlo muy claro desde el principio.
Quedan sólo un par de temas de los que hablar (sobre todo con el tema del dinero) antes de empezar con una especie de sección dentro del mismo podcast. A partir de día 1 de enero aprovechando la llegada del nuevo año será el mejor momento para ello.
Día 31 os explicaré al detalle.
Mientras tanto, agradeceros vuestra compañía.
Buenos días tribu.
Usando el grandioso libro de Bertrand Russell «La conquista de la felicidad» os mostraré mis reflexiones y visión de lo que supone la envidia y, como siempre, intentaré sacaros algo positivo de ello para que podáis construir algo interesante para vosotros.
Más admiración donde antes reinaba la envidia os puede llevar a lugares desconocidos donde, de verdad, merece la pena ir.
En todo ello, además y por si fuera poco, os haréis con una nueva humildad que irá unida a una mejor autoestima, pues es esto, precisamente, una de las causas del nacimiento de la envidia.
Espero, de corazón, que os ayude.
Pensad en ello. Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Feliz Navidad tribu.
Discutir está sobrevalorado. Conversar y compartir puntos de vista, pasado de moda.
Las redes sociales nos han traído un extra de competitividad a un mundo ya competitivo de por sí. Han añadido azúcar al cola-cao. Hasta que nos ha quedado amargo.
Uno de los mejores consejos que me aplico a mí mismo día tras día y que me ha traído mucho descanso y paz.
¿Quieres probar?
«Al menos luchad. Para llegado el momento…
poder descansar con una gran sonrisa en la cara.»
Extraído de Instagram: @joangallardocoach
Buenos días tribu. Y feliz Nochebuena antes de nada.
Os traigo una bonita propuesta. Una propuesta de perdón.
Visto como se están dando las cosas, con tanto odio, conflicto y enfrentamiento, rodeados de tensiones, haters, trolls y habladurías poco o nada constructivas os propongo que hoy, en plena Nochebuena, creáis en esta época o no, nos quitemos de encima ese perdón que hasta ahora hemos negado o que pidamos ese perdón que llevamos tiempo queriendo pedir.
Incluso os podéis proponer no alimentar conflictos y polémicas con silencio, no entrando al trapo de provocaciones y emitiendo un silencioso mensaje de paz y renuncia al enfrentamiento.
Hoy es un día de especial sensibilidad para prácticamente todos, los que adoran esta época están más sensibles, los que la odian… también lo están, aunque sea desde el enfado o la tristeza.
En definitiva, parece ser un buen momento para ello.
¿Te apuntas?
FELIZ NOCHEBUENA Y FELIZ NAVIDAD.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
Hoy vamos a dar salida a una de las preguntas más frecuentes sobre relaciones y rupturas que suelo recibir. Pero de largo. Además es algo que, en mayor o menor medida, nos ha pasado a todos.
La típica situación o temporada que llevamos trabajando, heroicamente, sobre un problema y de repente todo se desmorona por un reencuentro con la persona concreta en un punto inoportuno. Entonces todo son dudas e incluso nos cuestionamos de lo real de nuestro avance y sentimientos.
Voy a permitirme poner un poco de hielo en la herida para poder pensar un poco más… racionalmente.
Ojalá ayude al chico que me permitió contarlo aquí y ayude también a los demás que se ven, o se verán en esta situación.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
Nunca me gustó aquello de «dar consejos», pero… qué cojones, no paráis de pedirme consejo a diario en mensajes y correos, y sobreentiendo que lo necesitáis y que confiáis en mí en ello. Así que, voy a atreverme mejor dicho a «proponer consejos».
Para que después hagáis lo que creáis más conveniente. O al menos, para que le deis varias vueltas sobre ello y encontréis nuevas formas de pensar y actuar.
Entonces, mi consejo hoy es: Esfuérzate para hablar y esfuérzate para callar. Así pues, ANTE LA DUDA: SILENCIO.
Las palabras, expresiones y los términos son importantes. Y debemos, entre todos, hacer un gran esfuerzo. De lo contrario tendremos que esforzarnos mucho más por enmendar dicha falta del esfuerzo que no quisimos hacer en primer lugar.
Intento también entender por qué se da tal fenómeno y elaboro una pequeña teoría.
Incluso en mi caso doy siempre una relevancia relativa a los comentarios en redes sociales, tanto a los positivos como a los negativos, pues sé que la mayoría surgen de un impulso y que no son comentarios pensados sosegadamente. Seguro que veis a diario decenas o incluso cientos de comentarios sobrantes, frases sobrantes o conversaciones igualmente sobrantes.
Hagamos todos ese esfuerzo, yo me pongo al frente, por supuesto.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
Como alguno de vosotros sabe, he leído mucho sobre economía (sobre todo economía doméstica, empresa y marca) y por eso estos días he recibido unas peticiones muy curiosas para estas fechas:
«¿Cómo lo puedo hacer para no dejarme una pasta estas navidades y no quedar como Scrooge de Cuento de Navidad de Dickens?»
Pues bien, os voy a ofrecer 4 formas de hacerlo. Podéis ampliarlas, modificarlas o inventar vuestras propias fórmulas.
Deseo, de verdad, que os ayuden. El dinero no es lo más importante, pero puede distraernos por completo.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
A petición «popular», os daré mi posición con respecto a la prisión permanente revisable por los terribles últimos acontecimientos sucedidos en España y la conveniencia o no de dicha condena.
Y, que conste, que yo mismo considero que mi opinión sólo es importante para mí y que es irrelevante para la sociedad en general, pero algunos de vosotros (muchos por lo visto) necesitáis saber lo que yo pienso sobre el tema. Y me parece justo para vosotros que lo diga. Así podéis decidir más libremente aún si os quedáis por aquí o no.
Y os juro por mi madre que me da igual tener razón o no, me la suda hasta el límite. Que comprendo a los que no piensan como yo. Respeto las opiniones, pero respeto también la mía, obviamente.
A veces, por desgracia, la paz debe ser luchada con puños cerrados. El mal se combate con el bien, como viene a decir en Romanos, pero se combate al fin y al cabo.
Nada más. Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
Os cuento hoy algo que me pasó ayer en el trabajo y que me dejó pensativo, a la vez que triste, durante bastante tiempo y que me ha hecho reflexionar sobre el momento actual en nuestra sociedad y cómo esto nos afecta personalmente a la hora de relacionarnos con otras personas.
No quiero llegar donde parece que acabaremos llegando. Es, básicamente eso, ojalá me equivoque.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
Vamos con uno de los temas más peliagudos posibles: Los celos.
Los celos pueden llegar a suponer uno de los más fríos infiernos donde uno puede vivir. Y lo sé porque lo viví en primera persona, «gracias» a ello he podido ayudar a muchas personas desde entonces, y hoy, pese a lo delicado del asunto, voy a darle salida también en el podcast.
Que cada uno saque sus conclusiones, yo lo tengo claro. Los celos son violencia. No tienen puta gracia.
Ojo.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
Sigo con mi anual trancazo de rigor pero seguimos adelante con lo previsto.
Veo que hemos abierto un tema importante con las promesas… mira que ayer publiqué tarde, pero aún así recibí varios mensajes preguntando sobre ello. De entre todos me llamó la atención uno. Un chico, su chica, una promesa y la resistencia a romperla, casi cayendo en la esclavitud de la promesa hecha en un momento muy diferente al que vive ahora.
Me hizo reflexionar sobre todo lo relacionado con las promesas en los tiempos que vivimos ahora. Me hizo pensar en las promesas que yo he podido hacer en mi vida. En las que rompí, las que mantengo, las que desearía no haber hecho… las que pedí hacer. Tengo hasta alguna vaga conclusión.
Espero que te ayude en algo.
Nos vemos mañana, SEGURO. PAZ.
Buenas tardes tribu. Hoy son tardes, estoy en cama con un trancazo importante.
Pero teníamos un compromiso, ¿verdad?
No es tan fácil tumbarme y hacer que rompa una promesa… aunque no siempre pueden mantenerse, ya sabéis. En todo, el esfuerzo, si es verdadero, puede llegar a suponer un compromiso y una demostración de amor mayor que la misma promesa en sí.
Me vais a perdonar que el episodio de hoy sea más corto de lo habitual. Prometo que me he esforzado. 😉
Buenos días tribu.
Por lo visto os ha dado curiosidad el capítulo de ayer sobre meditación y visualización a la hora de tomar decisiones.
Obviamente faltaron cosas por contar, pero para eso tenemos muchísimos episodios por delante, para contar todo lo que nos quede pendiente.
Como alguno de vosotros quiere saber más sobre esta técnica os la voy a intentar explicar con más profundidad y además, como siempre, poniendo dos ejemplos personales donde pude utilizar este procedimiento.
Espero que ayude a alguien. Ojalá.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
Buenos días tribu.
Hoy os traigo una de las herramientas que me han sido de mayor utilidad a la hora de tomar decisiones importantes en mi vida.
Una técnica de meditación basada en la visualización llegando incluso a sentir emocional y físicamente, las consecuencias de dichas decisiones a tomar.
No podemos viajar al futuro para ver cómo sería nuestra vida si tomáramos este o aquél camino pero podemos acercarnos un poco, o al menos intentarlo. Todo esfuerzo e inversión de tiempo en algo tan importante como esto merece la pena, y seguramente, dará sus frutos.
Merece la pena probarlo, os lo prometo.
Sólo hay que ir un poco más allá. Esforzarnos un poco más.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
«El vago suplicará por un camino, pero cuando se
lo muestres EXIGIRÁ UN ATAJO.»
Extraído de Instagram: @joangallardocoach
Buenos días tribu.
¿Tienen arreglo los quejicas? Yo creo que sí.
¿Se arreglarán todos los quejicas? NO.
¿Tengo yo la solución? NO, pero tengo una humilde idea. Si tuviera la solución segura la diría y haría un podcast diario sobre ello durante el resto de mi vida.
Sí que es cierto que muchas veces he conseguido sacar a algunas personas del estado de la queja permanente, y siempre fue provocando una gran emoción en ellos. Normalmente con bastante caña, sin condescendencia ni penas.
Un incendio controlado puede evitar la desforestación de todo su mundo… pero ni eso servirá para todos. No es fácil, pero hay que moverse.
Romper las rutinas, verse expuesto a otras situaciones, no abusar de las buenas personas que tenemos cerca, no exprimir la paciencia de los demás… en fin, no sé exactamente qué hacer, pero hacer algo, salga bien o mal, puede ser positivo. No creo que pueda haber cosas peores que acomodarse en una actitud destructiva y negativa.
Tengo fe y esperanza para todos. Y es completamente infundada y no tiene argumentos. Confío en las sorpresas de última hora inesperadas. Quizá más que los mismos implicados.
En todo caso, espero que este episodio sirva para algo.
Nos vemos mañana, seguro. PAZ.
