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92’5kg slow snatch.
92,5KG SLOW SNATCH.
Seguimos subiendo marcas con el peso de la nueva categoría.
Ayer me pasé con la sentadilla y hoy me dolía un poco la espalda. Un rato de movilidad, un buen calentamiento y esta versión lenta para arrancada me ha dejado mucho mejor.
Nunca sabes si parar o seguir. Sólo puedes probar.
Un clavo saca otro clavo.
Anticonsejo: no hacéis suficiente movilidad. Seguro. Igual que yo vamos. 🏋️♂️☮ PAZ.